[徵女] 願意健身的妳☺ 內有健身肥改變影片已刪文
妳好喔XD這篇文章重點是有做了一個影片…我花了很多時間@@可是結果現在好像影片太長
了:)因此我先放一張照片,如果各位覺得對我這改變有興趣的話,再點進去吧!
影片總共有13分鐘喔!記得開聲音喔XD
https://i.imgur.com/hjYgCZh.png
![](https://i.imgur.com/hjYgCZh.jpg)
各位有印象的話XD其實這是我第三次發文~內容一次比一次精彩啦(自認為是啦)前兩次
發文也認識了不少好女生好朋友XD甚至還有4位透過我的協力(?)順利找到真愛了@@已
經開始在我臉書放閃了= =真的也很感謝歐兔,讓我認識了不少好人XD因此這次我想把
文章弄得更精彩點,真心希望能找到喜歡健身的女生XD
--------以下正文開始----------
如同照片和影片的,2015年以前的我真的是個死肥宅,某天在發生一些事情(請看影片)
之後XD我決定不肥宅惹!
https://i.imgur.com/QuvGyoO.png
![](https://i.imgur.com/QuvGyoO.jpg)
這是2012~2014的我
https://i.imgur.com/hcNxYMd.png
![](https://i.imgur.com/hcNxYMd.jpg)
這是2015的我,看得出來我當時只有28歲嗎?
https://i.imgur.com/JnWzKXh.jpg
![](https://i.imgur.com/JnWzKXh.jpg)
![](https://i.imgur.com/5piZBkk.jpg)
![](https://i.imgur.com/U2nmMAP.jpg)
好啦細節不要打太多文字了否則會跟影片差不多內容@@
有興趣看改變的內容請看那超級冗長的影片喔
總之就是我開始重量訓練+飲食克制
終於在2017年夏天開始又瘦了@@
https://i.imgur.com/6G8d7XL.png
![](https://i.imgur.com/6G8d7XL.jpg)
![](https://i.imgur.com/ekTWmeJ.jpg)
![](https://i.imgur.com/kYQdvgG.jpg)
![](https://i.imgur.com/KCUs5ME.jpg)
![](https://i.imgur.com/dJPQl5O.jpg)
![](https://i.imgur.com/M719cZE.jpg)
![](https://i.imgur.com/1e68WwZ.jpg)
![](https://i.imgur.com/5cjdwXb.jpg)
![](https://i.imgur.com/vowFHiN.jpg)
跟各位說一下,無輪是我文中的照片,或是影片中的照片,全部都沒有修圖XD
頂多就只有顏色的差異,
其他都完全沒有用過會修改臉的外型的東西@@就連身材照也都是
完全沒有修正過的喔XD
這幾天我都在做這些影片的準備,我也都把這幾年的自己看過了一輪。
2015我胖成那樣的時候,我曾經去做過健康檢查。一片紅字,問題一大堆。每天都吃宵夜
導致腸胃也都有問題,整個人很負面,脾氣不好…放假可以吃三餐麥當勞。真的就是死肥
宅。
https://i.imgur.com/H6QbUjM.jpg
![](https://i.imgur.com/H6QbUjM.jpg)
瘦了以後可以跳很高
但我2018健康檢查,我成了公司了極~~~少數沒有任何紅字的人@@
而且體態變好以後,每天都過得很開心,真的正面很多。讓我的工作也有很大的幫助。總
之,健身真他X的值得@@這個要自己去體會
我影片中也有說,改變之後。我的整個眉目,神情,完全都不同了。我以前都不知道我鼻
梁很挺XD是瘦下來才知道的@@
https://i.imgur.com/SxoZS8y.jpg
![](https://i.imgur.com/SxoZS8y.jpg)
然後別人幫我拍的照片也不會跟自拍差太多
https://i.imgur.com/1crQsC4.jpg
![](https://i.imgur.com/1crQsC4.jpg)
除了重量訓練我也會去爬山,知道這是哪裡嗎?
https://i.imgur.com/gLTGaUH.jpg
![](https://i.imgur.com/gLTGaUH.jpg)
這是我今年年初一健身房休假只好去路跑的照片
好了XD圖應該太多了~其實上面這些圖影片中都有出現XD詳細的內容還是請你去看看影片
吧~~還有各種我健身智障影片
--------以下開始自我介紹--------
我75年次/1986,是新北市新莊人,輔大日文畢業,但很莫名的跑去當不動產經紀人,至
今已經做了9年的樣子XD(加我ID就會看到這也沒啥好騙的)
身高175/體重71(持續練重中)體脂肪現在應該是16%左右
興趣:健身一定是最首選,我已經連續每天健身1小時以上340天,但其他有攝影/爬山/跑
步/單車/電影/(尤其喜歡英雄和歷史,懸疑系列)旅遊/日文/吉他(初學)
寵物:以前養過貓XD貓狂
閱讀:書籍以自我提升/溝通技巧/心理學/烹飪為主
花草:我很喜歡拍以花為背景的人像照XD各種花都喜歡~不過可惜沒人給我拍@@幫QQ一下
駕照:汽車機車都有,人人稱讚的又慢又安全的駕駛
個性:積極/正直/善良/堅持/熱血(善良是來自朋友說的XD)
工作:比較忙一點,通常休週二三或週三四,但週末也可排
菸酒:都沒有喔,夜店也都沒去過,其實蠻俗的
飲食:義大利麵狂熱者
宗教:沒有特別喔
電動:手機沒手遊,電腦已經超過半年沒玩....
注意:我不能用金屬餐具….所以我會隨包攜帶非金屬的餐具@@
--------以上我的介紹想到再補喔--------
--------以下是想徵求的妳的樣子--------
我還真想不出是要寫什麼,亂寫一下好了:
其實我真的很希望另一半很喜歡很~~~喜歡運動。因為我是真的太喜歡運動了。尤其是「
健身」我真心覺得台灣大部分路上看到的女生都好瘦…我並不喜歡大家推崇的紙片人。更
討厭單純以「體重」去評估一個人胖瘦。理論上我175/71一般人應該認為是中等偏小胖吧
@@
離題惹@@總之我沒特別要求,我只希望妳也喜歡健身,或者妳也有意願改變。改變確實很
難,更難在飲食。但我得告訴妳。未來的妳會感謝現在的自己
或許妳也想改變,有興趣健身,就算妳還沒開始也沒關係XD
因為我想妳也知道個性能夠契合才是最關鍵~
因此我真的不太設限妳是什麼樣子的人~不過當然都還是彼此要有眼緣(這個板上最常出
現的字彙)
不要去相信網路上什麼幾分鐘就能瘦,或是不吃澱粉,或是用什麼莫名其妙產品。與其相
信那些你還不如來問這個不專業的我@@
原則上我是辦萵苣健身房雙北全點XD如果妳也是就太好了
如果妳也在雙北我們就很有機會一起運動啦XD不過如果不在雙北的,我們也可以互相加油
打氣。我並沒有很多限制…就希望先聊聊先介紹彼此再說
(不過為了每天0700起床健身,我很常2330就睡著了)
甚至是男生願意一起運動,一起改變的也可以加我(前提是你們真的有心想改變XD這才是
最重要的,我能幫得很有限)
PS我不會想要那麼快見面,請放心:)我很喜歡從早安晚安,分享生活開始聊。如果妳願
意聽我的運動經,或看我時常發一些莫名我的健身影片和照片給妳的話XD或許能成為一個
妳的鼓勵也不錯XD或者我們也可以一起去公立的運動中心~
--------以上是想徵求的妳的樣子--------
--------以下是我的聯絡資訊--------
https://i.imgur.com/yYy7dl3.jpg
![](https://i.imgur.com/yYy7dl3.jpg)
LINE ID : supercat060
(我真的也不常開PTT,因此希望站內信的話,也不是不可以啦@@)
因為我是業務XD我本來就很常客戶加我~
所以麻煩加我以後請跟我講一下喔XD說是歐兔朋友
否則我真的很有可能問妳要不要買房@@
或者妳也可以回答影片中的內容XDD如下
影片中無聊彩蛋:
我的影片中第四段很熱血的配樂是什麼電影呢XD?
我的手機殼上面哆啦是手還是腳XD?
PS現實中認識我的朋友請當沒看到@@拜託喔
沒啦@@@@@祝大家新春愉快~~都能找到理想中的人~~~~
--
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哈哈非常感謝@@
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沒問題喔一起鍛鍊
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哈哈確實這是我為一直得驕傲的地方
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練起來
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感謝!我覺得我練到美國隊長才算達到我的目標~~
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31謝啦哈哈我想要更帥
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登能~~~~我對金屬有奇怪的過敏問題
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其實我也好希望能夠~~多感染身邊的人一起健身@@
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哈哈不可能有多胖的!很快就會瘦了!
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眼睛好利!!!沒錯我是用CANON喔
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感謝推文~~~
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可以喔!一起交流!!
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感謝推文者一生平安
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謝謝你~~~我是警察~~~~(無間道梗)
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有喔!!目前三天重訓一天休息做有氧
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哈哈謝謝稱讚@@
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這個其實我覺得真的是自信的問題XDDDDDDDDDDDD
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嗚嗚真的很希望認識健身女孩~~有意願健身也好XD
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嗚嗚身為男人感謝你
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其實我能做到的不只這樣!一定能夠更好的!
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這位兄台可別自殘@@
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目前換過初階每天練全身的,後來一週七天循環全身的,現在4天循環@@
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說不定您試試看就上癮囉
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好挖好挖喔OK喔
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每個人都能有改變的能力的@@
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哈哈歡迎認識喔@@
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謝謝~~~一起成長吧@@
※ 編輯: soulcrescent (42.72.229.228), 02/06/2019 20:34:04
※ 編輯: soulcrescent (42.72.229.228), 02/06/2019 20:34:34
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嗚嗚嗚我自己也被這麼多推文感動惹@@
※ 編輯: soulcrescent (36.225.127.175), 02/06/2019 23:32:57
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