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討論串[發問] 請問可泡腳促進血液循環的精油
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[發問] 請問可泡腳促進血液循環的精油
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者mthappy (微糖)時間14年前 (2010/02/21 13:52), 編輯資訊
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我手邊的精油有:. 洋甘菊. 黑胡椒籽. 綠薄荷. 薰衣草. 大西洋雪松. 佛手柑. 鼠尾草. 一枝黃花. 永久花. 阿優地的"清晰"與"寧靜". 最近很冷. 手腳都是冰的. 想泡腳暖一下. 請問以上有適合的精油嗎. 以前精油胡亂買 根本很少用@@. 精油加在熱水裡 還要加其它的東西嗎. 謝謝哩.
#2
Re: [發問] 請問可泡腳促進血液循環的精油
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者flora2010 (Flora)時間14年前 (2010/02/24 13:55), 編輯資訊
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就你上述精油來説. 裡面大概只有薰衣草可以使用. 它有放鬆的效果. 如果真的想改善手腳冰冷的問題. 建議使用具有活血效果的精油. 像是生薑或紅橙. 如果不想花大錢的話. 建議紅橙+薰衣草使用. 若想要效果強一點. 當然還是以生薑+薰衣草最有效. 熱水+精油來泡腳的話. 不要直接滴在水面上，因為會油水
#3
Re: [發問] 請問可泡腳促進血液循環的精油
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者WOOBII (nic)時間14年前 (2010/03/03 16:01), 編輯資訊
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大量的薄荷精油也可以產生熱感啦~~ 不過不建議..... 言歸正傳... 可以. 黑胡椒籽 2D. 薰衣草 1D. 雪松 1D. 加入約一瓶蓋的植物油，若沒有植物油就用奶油球.... 調勻後，倒入適溫的泡腳水中即可.... 可以再泡一杯肉桂蘋果茶加蜂蜜或黑糖，一邊泡腳一邊喝~~ 享受一下 ^___^
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