Re: [懷孕] 只是想吃個挫冰...

看板BabyMother作者sallycatt (愛貓寶貝)時間15年前 (2009/07/01 14:44)推噓9(9推 0噓 2→)

留言11則, 10人參與討論串1/1

懷孕可以吃冰嗎？ http://tw.myblog.yahoo.com/jw!bOmDpQuTHBL0PItI9qEPlZAPxw--/article?mid=43 (許醫師自己的部落格文章,原文裡有些消暑配方,因與主題無關就沒轉貼了) 分類：孕期須知2006/12/15 10:37許清祥醫師中國醫藥大學中醫系兼任副教授成功大學生物科技所兼任副教授亞熱帶毒辣的太陽又出現在台灣的天空，夏天的腳步近了，市面上也開始出現琳瑯滿目，五花八門的冰品，刺激著我們的食慾。對於孕婦來說這可真是最難熬的日子了，孕婦由於必須供給胎兒血液及養分，所以週邊血管通常都是打開的，因此體表溫度會比較高一些，因此更難忍受酷暑的高溫，真想來一杯冰水或是剉冰，來消消暑然而坊間一些孕婦吃冰的禁忌，又讓人不敢大快朵頤，到底孕婦能不能吃冰呢﹖ 坊間對於孕婦不能吃冰的傳聞，主要有兩種一種是孕婦如果常吃冰，將來生出來的小孩容易有氣管方面的問題，或是易腹瀉怕冷的虛寒體質。另一種說法則是吃冰會造成子宮收縮，容易引起出血或流產。這些說法其實都是沒有科學根據的，雖然黃帝內經靈樞篇邪氣臟腑病形中提到：「形寒，寒飲則傷肺」，應該是觀察到吃冰容易咳嗽的現象，而非關遺傳問題。出生的小朋友會不會容易有呼吸道的問題，主要是由遺傳決定的，呼吸道過敏問題，如果父親或母親任何一方有過敏性體質，小朋友有就會有遺傳到過敏性體質的可能。在目前過敏性疾病盛行率這麼高的今天，過敏性問題絕對是有增無減，這倒與吃不吃冰沒有什麼關係孕婦在飲食上反倒是要注意減少蛋白質脂肪的攝取，多吃新鮮蔬果及補充乳酸菌，才能減少誘發胎兒的過敏體質。至於吃冰是否會造成宮縮，導致早產或流產，其實這兩者之間也沒有直接的關聯。吃冰所會造成的人體反應如下：吃過量的冰品會使體溫下降，引起交感神經興奮，首先會造成呼吸道的收縮引起咳嗽，而咳嗽會使腹壓增加，如果本來懷孕狀況就不是很穩定時，就可能導致早產或流產。此外體溫下降也會使血管收縮，造成子宮血液循環不良，影響胎兒其他器官如腸胃心臟腦血管也會收縮，因此如果本身就有這方面問題的孕婦，可能因此誘發病症發作。例如對於有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的病患而言，經由冰品低溫的刺激，原本就有破損的腸胃表皮將會破損得更嚴重，甚至導致出血，有腸胃疾病的病患，最好避免吃太多冰及喝太多的冰水。同時冰品也容易有衛生上的疑慮，易造成腹瀉。尤其如果腸胃不舒服，也可能造成子宮的痙攣。雖然孕婦吃冰的禁忌，沒有科學上的證據，但是仍不建議孕婦吃冰，因為這些冰品只能暫時解渴，但是其含糖量多，且其中的化學色素及添加物對健康無益，還是要有所節制。 ===================以下是小雅媽我的看法========================= 本人堅信體質是七分靠基因三分靠保養在懷小雅的秋冬季節裡偶爾會來根麥當勞冰淇淋解熱 (沒辦法....小雅的體溫真的讓我在寒流天還熱到蓋涼被) 小雅爸跟我都是鼻過敏者,小雅百分之八十的機會也會是過敏兒我為何要為了機會極低(生出非過敏兒)的情況讓自己不開心呢? 除非是吃海之冰那樣的尺寸(那種溫度真的會太冷...) 不然在這樣的豔陽天下,慢慢地吃一點點的冰冰的溫度也不會冷到哪去... 冰的溫度要影響到胎兒要經過層層消化與吸收.. 早就被媽媽體溫平衡掉... 勉強來說大概對母親的影響會比較大... 尤其是熱量孕婦在孕期本來就要盡量讓自己開心, 吃東西維持少量多樣的原則就夠了就算食物對胎兒不好...也會因食用劑量過低,與層層吸收下, 對胎兒的影響也不會太多. (但這不表示可以安心抽煙或吸毒) 若因可以吃上一盤美味的冰品讓自己一天都有好心情.. 胎兒在體內受到的影響絕對會大過媽媽忍著不吃冰而一天壞心情 (母親體內的賀爾蒙可是會直接透過胎盤影響到胎兒,影響力大過食物) -- 擁抱貓的幸福...縱使只剩回憶...思念未停歇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.37.140

推

minmin77

07/01 14:47, , 1^F

07/01 14:47, 1^F

推

willy

07/01 14:49, , 2^F

07/01 14:49, 2^F

推

jane19811007

07/01 14:52, , 3^F

07/01 14:52, 3^F