[懷孕] 胎動影響睡眠，怎麼辦已回收

看板BabyMother作者 (殺了我吧)時間10年前 (2014/07/16 10:03), 編輯推噓17(17推 0噓 28→)
留言45則, 21人參與, 最新討論串1/1
現在26W 自從20週起就有很明顯的胎動 起初覺得胎動明顯很安心，也不影響我生活作息 大部分胎動的時間是我三餐飯後(9點多、13點、20點)+洗澡後(睡前) 但這兩天突然覺得肚裡的小子好像都不睡覺的捏 原本晚上大約10-11點我洗澡後睡覺前都會有很明顯的胎動 這兩天也是一樣 但他就這樣一直動一直動到半夜2.3點 然後清晨大約5.6點又開始動了 因為胎動很明顯，所以我怎麼睡都感覺的到肚子在被拳打腳踢的 所以我也無法很好入睡 但是我每天固定6點半就要起床準備上班了 這兩天真的覺得這樣睡眠品質受影響，每天上班實在是有夠累 不曉得為什麼胎動會突然這樣頻繁 不知道有沒有人有這樣的經驗，有沒有吃什麼喝什麼.... 可以讓肚裡小子有「安神作用」的呢 我該因為這樣去看醫生嗎?? 原本下次產檢是28W -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.93.246 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1405476185.A.12B.html
推
07/16 10:03, , 1F
習慣他就沒感覺了XD
07/16 10:03, 1F
推
07/16 10:04, , 2F
我會跟他說：睡覺了，不要玩了，乖
07/16 10:04, 2F
→
07/16 10:05, , 3F
然後也不知道是真的沒踢還是我睡太熟　整個孕期只有
07/16 10:05, 3F
→
07/16 10:05, , 4F
一次在凌晨有感覺 XD
07/16 10:05, 4F
推
07/16 10:06, , 5F
晚餐後或睡前不要吃/喝太甜的東西,不要一直搓肚子
07/16 10:06, 5F
→
07/16 10:06, , 6F
(有些媽媽會用手一直在肚皮上劃圈圈),尤其是第一胎
07/16 10:06, 6F
→
07/16 10:07, , 7F
我肚子裡的baby在睡時我都警告我老公不準來摸XD
07/16 10:07, 7F
→
07/16 10:08, , 8F
甜食我不愛，搓肚子....澡後擦妊娠霜，每天都有搓耶
07/16 10:08, 8F
→
07/16 10:08, , 9F
>"<
07/16 10:08, 9F
→
07/16 10:08, , 10F
那他可能以為你在跟他玩@@ 我有時肚皮癢去抓,他也跟
07/16 10:08, 10F
→
07/16 10:09, , 11F
著在 踢踢踢踢踢
07/16 10:09, 11F
推
07/16 10:12, , 12F
我都是睡前很愛踢，後來就習慣了
07/16 10:12, 12F
推
07/16 10:25, , 13F
如果有天他不動，可能會變成擔心到睡不著，我寧願他
07/16 10:25, 13F
→
07/16 10:25, , 14F
動耶
07/16 10:25, 14F
推
07/16 10:43, , 15F
我也會~昨晚跟本就不能睡~倒是白天下午就很乖XDDD
07/16 10:43, 15F
→
07/16 10:43, , 16F
但吃飯時間一到，他就會很準時叫你該進食了…Orz
07/16 10:43, 16F
→
07/16 10:48, , 17F
睡覺特別愛動+1
07/16 10:48, 17F
→
07/16 10:54, , 18F
坦白講…只是胎動就睡不好的話，寶寶出生後就更別妄
07/16 10:54, 18F
→
07/16 10:55, , 19F
XX想好睡。
07/16 10:55, 19F
→
07/16 10:57, , 20F
而如果目前真的睡不飽的話，只能以量取勝，提早多睡
07/16 10:57, 20F
→
07/16 10:57, , 21F
能小寐就儘量睡。
07/16 10:57, 21F
推
07/16 10:59, , 22F
我記得之前我去產檢時~醫生是和我說 因為半夜時我們
07/16 10:59, 22F
→
07/16 10:59, , 23F
沒有在動 所以我們對於胎動的感受會比較明顯
07/16 10:59, 23F
→
07/16 11:00, , 24F
後來我也就一邊感受 一邊睡把握時間睡了
07/16 11:00, 24F
推
07/16 11:06, , 25F
我隔天早起會吃B群,母體精神比較好些
07/16 11:06, 25F
推
07/16 11:07, , 26F
不動要擔心+1
07/16 11:07, 26F
→
07/16 11:07, , 27F
不過我38週昨天動到我好痛，就起身ㄗㄡㄉ走
07/16 11:07, 27F
→
07/16 11:07, , 28F
起身走走
07/16 11:07, 28F
→
07/16 11:08, , 29F
因為醫生說他躺在羊水，晃來晃去哄睡會有搖籃效果
07/16 11:08, 29F
推
07/16 11:16, , 30F
32周還是一樣睡^^每天都在狂踢不太動才會緊張
07/16 11:16, 30F
推
07/16 12:27, , 31F
罵他，跟他說妳要睡覺，叫他等妳起床再踢
07/16 12:27, 31F
→
07/16 12:27, , 32F
我女兒會聽哦！
07/16 12:27, 32F
推
07/16 13:24, , 33F
我會跟他說馬麻要睡覺覺了你也要趕快睡喔!他會聽呢!
07/16 13:24, 33F
推
07/16 13:56, , 34F
不動反而會擔心喔
07/16 13:56, 34F
推
07/16 14:11, , 35F
之前看過文章 28週前後 會是胎動最明顯的時候
07/16 14:11, 35F
→
07/16 14:11, , 36F
我自己也是那時 感覺胎動影響睡眠 超過30週後 就還好
07/16 14:11, 36F
推
07/16 18:32, , 37F
我家小子也是大約十點十一點我要睡了他正活潑，但我
07/16 18:32, 37F
→
07/16 18:32, , 38F
照睡。只是側躺回被狂踢很痛苦，但平躺很難睡著啊…
07/16 18:32, 38F
→
07/16 18:32, , 39F
…
07/16 18:32, 39F
→
07/16 20:57, , 40F
沒有用，只能安慰自己媽媽越辛苦，寶寶越健康
07/16 20:57, 40F
→
07/16 22:00, , 41F
謝謝大家分享和建議，看來也只能忍忍和適應了^_^
07/16 22:00, 41F
推
07/17 20:10, , 42F
習慣就好，不動你反而也會擔心
07/17 20:10, 42F
推
07/17 21:32, , 43F
我會把被子蓋在肚子上 然後跟他說 要乖乖睡覺囉~
07/17 21:32, 43F
→
07/17 22:52, , 44F
我都關燈蓋被，跟寶寶報時，跟老公一起向寶寶說晚安
07/17 22:52, 44F
→
07/17 22:53, , 45F
然後我就睡覺不動，大概玩10分鐘就睡了～
07/17 22:53, 45F
‣ 更多 swen920 的文章
文章代碼(AID): #1JnTrP4h (BabyMother)