[懷孕] 失眠了，擔心寶寶發育已回收

看板BabyMother作者 (潔西卡)時間10年前 (2014/10/27 03:07), 編輯推噓10(10推 0噓 15→)
留言25則, 15人參與, 最新討論串1/1
之前爬文看到有些媽咪懷孕會失眠 沒想到我現在也失眠了 除了減少午睡時間之外 大家有什麼方法嗎？ 每天失眠好擔心會影響到寶寶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.81.3 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1414350446.A.24F.html
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這位懷孕媽媽~你這樣晚了就先別擔心啦~ 這問題白天
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再想，我當初懷孕也很不適常睡眠品質很差...
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中後期幾乎都不能睡~ 寶寶還是很健康喔~
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越擔心會越睡不好的~ 轉移注意去做別的事看看
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中後期常失眠，寶寶目前很健康
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現在38+2，每天失眠到天亮.寶寶一樣愈長愈大喔
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擔心太多...除非醫生有說孩子過小,不然都沒關係
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媽媽的睡眠時間跟寶寶一點關係都沒有的喔～
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媽媽失眠跟寶寶健康沒關係
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懷二寶以後就覺得什麼都沒差了，每天都被大寶吵的
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睡眠不足，每天抱大寶這個重物…除了維他命照常吃以
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外，其他的禮遇全無><
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壓力可能是主因 找老公或朋友多聊聊 放寬心吧！
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我現在16W，常常看到日出呢（遠目）
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跟缺鈣有關係 喝點牛奶 但最近牛奶：
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後期會開始失眠，準備寶寶出生後沒法睡的身體自動
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調整
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謝謝大家的推文 我今天也看到日出 等等去買牛奶～
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跟缺鈣有關係？我是習慣晚睡，三點睡覺很平常 XD 寶
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寶都有乖乖長大。
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別擔心 通常失眠那個時段 寶寶也是清醒的 = =
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不用想這麼多唷 放寬心別給自己太大壓力
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媽媽快樂 寶寶跟著健康
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就找時間補眠就好啦！寶寶在肚子裡也沒有固定作息，
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媽媽何時睡對他來說都是一樣的
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