[寶寶] 10m作息副食品調整建議
寶寶目前10個月9.4kg,4顆牙
一天瓶餵喝奶3餐,副食品2餐
5:00起床
6:00喝奶200ml
6:30~10:00或10:30睡覺
11:00副食品150ml+手指食物
13:30~15:30午睡
15:40喝奶200ml
17:00點心
19:00副食品150ml+手指食物
20:30~21:00上床睡覺
23:30喝奶200ml(睡夢中喝奶,喝完即睡)
之前晚上11點多喝奶完可以睡到七點多
最近都是早上五點會醒來
晚餐的副食品有時候會因為想睡會邊吃邊揉眼睛
請問這樣的作息需要再調整還是有什麼建議的嗎?
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