[懷孕] 麻煩提供養胎意見已刪文

看板BabyMother作者 (Nalla)時間5年前 (2018/09/22 14:39), 5年前編輯推噓73(73推 0噓 74→)
留言147則, 71人參與, 5年前最新討論串1/1
目前懷孕34週 產檢寶寶1800克 腹圍落後快4週、頭圍落後快2週（哭） 醫生叫我要多吃肉補充蛋白質 以下是34週產檢完後飲食的狀況 想麻煩大家幫我看看是不是還是補太少 大家可以用自身的經驗跟我分享，感謝 早餐：一包滴雞精+豬肉滿福堡或肉包兩粒+豆漿一杯 午餐：排骨或雞腿便當 下午茶：蘋果一顆或香蕉一根 晚餐：一包滴雞精+牛排+便當（通常只吃一半的飯還有把菜吃掉）+蘋果一顆或香蕉一根 睡前：藻油一顆+新寶納多一顆 補充： 1. 通常每天固定「兩包滴雞精+一塊牛排」或是「一包滴雞精+兩塊牛排」 2. 一塊牛排大小大概是兩隻iphone8疊起來的大小 3. 我的體重從32週到34週沒有增加，胃口其實不是很好，吃肉吃的有點痛苦 4. 目前這樣吃實行了四天，四天前照超音波和四天後照寶寶體重沒差，在想還有什麼改 進的方式 麻煩大家提供我意見 感謝大家～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.159.156 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1537598342.A.D29.html
推
09/22 14:39, 5年前 , 1F
酪梨牛奶可以試試看
09/22 14:39, 1F
推
09/22 14:45, 5年前 , 2F
早上可以吃摩斯有個牛肉蛋堡 還蠻好吃的
09/22 14:45, 2F
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09/22 14:46, 5年前 , 3F
如果一直吃牛排.便當很膩 吃吃牛肉火鍋 不加醬
09/22 14:46, 3F
推
09/22 14:46, 5年前 , 4F
酪梨牛奶試試看，甘蔗汁好像也可以，不過甜份過高
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09/22 14:46, 5年前 , 5F
不要喝太多
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09/22 14:47, 5年前 , 6F
感覺你的食物可能比較油膩 要不要多吃點青菜 燙青
09/22 14:47, 6F
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09/22 14:47, 5年前 , 7F
好
09/22 14:47, 7F
推
09/22 14:48, 5年前 , 8F
酪梨牛奶+1
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推
09/22 14:49, 5年前 , 9F
滴雞精跟新寶納多我是只有早上食用
09/22 14:49, 9F
因為新寶納多早上吃都會想吐頭暈><，所以只好睡前吃，有時也會補燙青菜（空心菜or地 瓜葉）補充菜量 ※ 編輯: Nalla (180.177.159.156), 09/22/2018 14:52:23
推
09/22 14:53, 5年前 , 10F
反正狂吃牛肉 酪梨牛奶也有喝 加油加油
09/22 14:53, 10F
好，繼續努力吃><謝謝～ ※ 編輯: Nalla (180.177.159.156), 09/22/2018 14:54:06
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09/22 14:54, 5年前 , 11F
滴雞精如果有妊娠高血壓要記得問一下醫生能不能喝
09/22 14:54, 11F
感謝提醒^_^還好沒有妊娠高血壓，不然又多個擔心的 ※ 編輯: Nalla (180.177.159.156), 09/22/2018 14:55:27
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09/22 14:55, 5年前 , 12F
我自己也是寶寶33週開始就不太長大了，連同我的體苜
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09/22 14:55, 5年前 , 13F
連同我的體重怎麼吃都不會增加，除了吃以外要注意胎
09/22 14:55, 13F
那請問醫生有說什麼原因嗎？ ※ 編輯: Nalla (180.177.159.156), 09/22/2018 14:56:39
推
09/22 15:09, 5年前 , 14F
我也是寶寶偏小，在追體重，我下午點心和飯後都改
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09/22 15:09, 5年前 , 15F
喝酪梨牛奶，至少一天喝一次
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推
09/22 15:12, 5年前 , 16F
酪梨牛奶、甘蔗汁加鮮奶、葡萄…
09/22 15:12, 16F
推
09/22 15:15, 5年前 , 17F
建議肉最好是整塊肉，肉包是碎肉而且澱粉比例太高
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09/22 15:16, 5年前 , 18F
堅果跟芝麻牛奶也很好
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推
09/22 15:18, 5年前 , 19F
甘蔗汁牛奶！！我懷孕寶寶也是腹圍落後3週 只有甘
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09/22 15:18, 5年前 , 20F
蔗汁牛奶有感
09/22 15:18, 20F
推
09/22 15:31, 5年前 , 21F
之前醫生說下午茶可以吃茶葉蛋，多補充蛋白質
09/22 15:31, 21F
推
09/22 15:38, 5年前 , 22F
我有兩週早餐都蛋、煎牛排喝牛奶、低糖豆漿或酪梨牛
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09/22 15:38, 5年前 , 23F
奶交互搭配 中晚餐吃家裡煮的一般飯菜，下午睡前會
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09/22 15:38, 5年前 , 24F
各再喝一杯豆漿或牛奶，寶寶多有變重！
09/22 15:38, 24F
推
09/22 15:39, 5年前 , 25F
個人覺得甘蔗汁糖分有點高要小心 還是從高蛋白牛肉
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09/22 15:39, 5年前 , 26F
酪梨下手
09/22 15:39, 26F
推
09/22 15:41, 5年前 , 27F
蛋、豆漿、牛奶都是很好的蛋白質來源，豆漿我是喝義
09/22 15:41, 27F
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09/22 15:41, 5年前 , 28F
美低糖的，看他成分表最單純就水黃豆蔗糖而已
09/22 15:41, 28F
推
09/22 15:45, 5年前 , 29F
早晚餐各加一顆蛋
09/22 15:45, 29F
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09/22 15:50, 5年前 , 30F
漢堡跟肉包的肉都是碎的,不太建議
09/22 15:50, 30F
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09/22 15:51, 5年前 , 31F
豬肉的蛋白分子也比較大,雞肉比較好
09/22 15:51, 31F
推
09/22 15:52, 5年前 , 32F
買長庚生技的高蛋白營養飲
09/22 15:52, 32F
推
09/22 15:54, 5年前 , 33F
芝麻牛奶或是芝麻豆漿也很不錯，增加蛋白質又補鈣
09/22 15:54, 33F
推
09/22 15:56, 5年前 , 34F
酪梨牛奶+1，懷孕時也是落後，也想吃肉增加胎兒體
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09/22 15:56, 5年前 , 35F
重，最後發現沒用，都胖在自己，只有酪梨牛奶能增加
09/22 15:56, 35F
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09/23 00:03, 5年前 , 114F
我也是34週起發現寶寶體重不夠，當時我的醫師是說
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09/23 00:03, 5年前 , 115F
，水果不用忌口想吃就吃，對我有效喔 (我也比較不
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愛肉類)
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推
09/23 00:15, 5年前 , 117F
我也34週，腹圍頭圍跟原po一樣，只是體重只有1700
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09/23 00:16, 5年前 , 118F
醫生懷疑胎盤功能不好，建議不要補正常吃就好
09/23 00:16, 118F
推
09/23 00:19, 5年前 , 119F
寶寶心跳血流正常穩定就好，但有特別交代一定要每小
09/23 00:19, 119F
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09/23 00:19, 5年前 , 120F
時算胎動
09/23 00:19, 120F
我也覺得我胎盤臍帶功能不好，想說這兩個禮拜還是試試多吃點看有沒有差，想請問胎動 你是每小時有動就好還是一定要數到幾下嗎？謝謝～
推
09/23 00:35, 5年前 , 121F
聽說吃榴槤或牛肉也能補
09/23 00:35, 121F
推
09/23 00:43, 5年前 , 122F
羊肉湯試試 鳳梨也不錯
09/23 00:43, 122F
推
09/23 00:48, 5年前 , 123F
這樣看感覺會看胎兒跟媽媽身體吸收 我吃比你少 醫
09/23 00:48, 123F
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09/23 00:48, 5年前 , 124F
生叫我少吃
09/23 00:48, 124F
推
09/23 01:29, 5年前 , 125F
酪梨 被主任唸兒子養太大
09/23 01:29, 125F
推
09/23 06:41, 5年前 , 126F
覺得體質差比較多 我當初懷孕晚期就算只吃無鹽燙青`
09/23 06:41, 126F
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09/23 06:41, 5年前 , 127F
體質也是一直增（水腫）寶寶體重也是一直增
09/23 06:41, 127F
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09/23 06:41, 5年前 , 128F
小孩體重多少是胎盤功能造成的 不要給自己太大壓力
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09/23 06:41, 5年前 , 129F
多注意胎動頻率 加油在一個月就解脫了
09/23 06:41, 129F
好的，謝謝，再多注意胎動
推
09/23 07:18, 5年前 , 130F
酪梨牛奶 安麗高蛋白飲真的有用 後期也是靠這兩樣
09/23 07:18, 130F
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09/23 07:18, 5年前 , 131F
衝上來的
09/23 07:18, 131F
※ 編輯: Nalla (180.177.159.156), 09/23/2018 07:35:22
推
09/23 07:55, 5年前 , 132F
醫生建議一小時至少10次胎動，如果沒有就要馬上去
09/23 07:55, 132F
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09/23 07:55, 5年前 , 133F
馬上去醫院！
09/23 07:55, 133F
推
09/23 08:22, 5年前 , 134F
我33週只有1700公克，醫生建議多左側躺，到這週35週
09/23 08:22, 134F
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09/23 08:22, 5年前 , 135F
有破2000了
09/23 08:22, 135F
推
09/23 08:24, 5年前 , 136F
我的醫生從不鼓勵多吃，他說注意胎動就好，每個年
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09/23 08:24, 5年前 , 137F
級本來就會有人比較大隻，小人比較小隻
09/23 08:24, 137F
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09/23 08:24, 5年前 , 138F
媽媽放寬心！
09/23 08:24, 138F
推
09/23 13:49, 5年前 , 139F
甘蔗汁~養大小孩很有效
09/23 13:49, 139F
推
09/23 14:15, 5年前 , 140F
我是醫生覺得寶寶會很大隻 媽媽會比較難生 但也說
09/23 14:15, 140F
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09/23 14:15, 5年前 , 141F
不用忌口 會大就是會大 反之亦然 媽媽請放輕鬆 懷
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09/23 14:15, 5年前 , 142F
孕已經很辛苦了
09/23 14:15, 142F
謝謝大家加油打氣，好溫暖，其實醫生也有安慰我小隻好生，生出來養，不過這次落後更 多有點對不起寶寶，我儘量吃的營養一點、心情放輕鬆，心情對寶寶很重要，謝謝大家提 醒^_^ ※ 編輯: Nalla (114.137.173.216), 09/23/2018 15:21:33
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09/23 18:34, 5年前 , 143F
酪梨牛奶+布丁，很好喝又能養胎
09/23 18:34, 143F
推
09/23 22:00, 5年前 , 144F
甜的！奶茶！甘蔗汁
09/23 22:00, 144F
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09/24 01:45, 5年前 , 145F
新寶納多吃了會頭暈想吐 怎麼不改吃別牌@@
09/24 01:45, 145F
因為上網查有人改睡前吃就不會，試了之後發現有效，所以就繼續吃了
推
09/24 14:27, 5年前 , 146F
甘蔗汁
09/24 14:27, 146F
※ 編輯: Nalla (42.72.33.163), 09/24/2018 20:14:12
推
09/25 19:12, 5年前 , 147F
酪梨牛奶
09/25 19:12, 147F
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