[請益] 打球手瘀青

看板Badminton作者 (CHRISBEE)時間8年前 (2016/03/18 09:05), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
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爬文過找不到類似文章 可能是我喜歡球拍握短姿勢也不正確 手腕背面下方左側打完會瘀青 不太會形容部位，請見圖 請忽略手毛XD http://i.imgur.com/Q9rhCOs.jpg
目前是戴護腕避免狀況 但還是會這樣 請問可以如何避免或矯正姿勢呢？ 感謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.113.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1458263142.A.1C2.html
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大概判定是拍子握太短，且用手腕壓球造成握柄頂到
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姿勢正確就算握短拍也不會敲到
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推
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應該是握拍錯誤 可以拍一張握拍的照片來看看就知道
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拍子握太短加姿勢不正確 我以前也會
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應該是蒼蠅拍壓手腕的動作打到的
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感謝大家回答，最有感的就是網前撲球時最明顯!
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推
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因為你撲球時手腕扣壓太多，應該手腕立起來往回多一
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點，撲球時手腕要停住，不能整個壓下去，會受傷，也
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容易掛網，並且下一顆時速度也會比較慢。
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以前我老婆也會說，後來好像握拍姿勢修正確後就好了
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謝謝指導，又上了一課，會慢慢修正的!
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言重了，只是經驗分享，希望真的能幫助到，比較重要
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可能是收拍動作沒做確實。
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應該直接拍自己拿拍的照片吧這樣大家猜是怎麼知道哪
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個有幫助@@
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