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討論串[心得] 看完精華區後
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#1
[心得] 看完精華區後
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者withoutml (無言)時間16年前 (2008/08/06 09:52), 編輯資訊
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各位板上大大好. 我在本版潛水已久. 想跟各位大大分享一下關於我國羽壇還有環境的問題. 看到程文欣在奧運前訓練所提出的問題. 我覺得台灣的羽壇好像普遍都存在降子的現象. 教練只是一味的遵循古法. 聽我說的去練就對了 練多了冠軍就是你的了. 總是降子的說法. 在大學球隊裡 體保生的帶球方式也是如此.
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#2
Re: [心得] 看完精華區後
推噓7(7推 0噓 4→)留言11則，0人參與, 最新作者wingaho (hank)時間16年前 (2008/08/06 10:44), 編輯資訊
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我是國小的時候參加過1年羽球隊. 大約是10年前吧. 我記得那時候練球也是超枯燥的. 光長球揮拍~就練了1個月. 重點是只有揮空拍. 教練跟我們說. 只要姿勢沒有練好就不給我們碰球. 拜託~想當初我只是為了不要參加升旗典禮才去加球隊的. 沒想到加球隊還不能快樂打球. 就這樣1年練完後. 一直到大學才
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#3
Re: [心得] 看完精華區後
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者guestooxx (學著保有自我)時間16年前 (2008/08/06 11:35), 編輯資訊
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對於國家隊的國家頂級選手 練習內容的確應該針對個人情況來設計跟調整吧?. 對於剛接觸不久的人來說 特別設計的訓練內容當然還是很可能會讓你進步比較迅速. 而且訓練的項目能讓受訓者知道訓練目的的話效果可能更明顯. 可是一般校隊或系對要精細做到這點應該不容易吧?. 而即使是特別開的菜單也不一定會比較輕鬆
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