Re: [問題] 跟有多囊性卵巢版友請益
※ 引述《missfion (fion)》之銘言:
: 我從初經到現在已經11年了,從來沒有正常過
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我30了,從初經到現在,幾乎沒正常過。
除了某半年外,每天喝熬中藥調經,經期順了體重就下降10kg
但是,住外地開始,老是三餐在外,加上冰飲破戒,小紅開始不順
: 這11年我為了肥胖奮鬥, 中西醫都看 瑜珈也狂練
: 始終還是沒有改善
: 總是要我吃了催經藥才來,五月初我接受同事建議但新光醫院
: 因為他在那邊婦產科當實習醫生,我想就在試試吧
: 而且以前都只是去一般診所,第一次到大醫院檢查
: 5月17號我看了我新的抽血報告,所有指數都算正常,
: 但醫生說 我發胖又加上超音波照出我卵巢有一邊比較腫大
: 卵泡也好幾個不成熟,也算是多囊性卵巢症
: 於是醫生開給我10天分的普維拉也就是黃體素.
: 吃了10天後,加上我平常到稍微的運動
: 體重掉了一公斤多. 之前半年多 我怎樣運動體重就是不變
: 停藥四天後也就是今天我的小紅 來報到了
: 雖然我只瘦一公斤多,已經四天沒量體重應該還有少
: 因為我身邊的人都說我瘦了
: 但這樣治療要半年,但這次我真的感受到體重一天一天在減少
: 非常的開心
這一兩年外食加上生活壓力,讓我的小紅嚴重遠離我,
以致我胖了將近20公斤,要不是本身為常年素食,否則會更胖。
最近,聽說有一種懶人減肥法很有用,又可以調經,
聽起非常適合我,實在是早上出門,晚上約11點才能回家,
那是一種類似貼片振動法療程,療程期間只吃肉類,
經期不來的人親身說法,有調經效果,
但,聽說素食者效果不佳,此方法配合吃肉減肥,
我仍然很心動,假如可以不吃藥把經期調順,
應該可以瘦吧,肥胖是因為小紅不順,
若小紅變乖了,就會機瘦?
2年多將近暴肥20kg,可以說是兩個月前的新衣,現在穿不下,
已經花多少錢重新買衣服了,春夏秋冬上上下下到貼身衣物,
一段時間就全換新,很傷錢。
減肥是件重要的生涯計畫
繼續加油
我~ 再一次的重新開始
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