[閒聊] 喝水會感到餓

看板BeautyBody作者 (charling)時間11年前 (2013/02/24 00:16), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/1
好久沒回版上，也當然減重計畫就是...恩 停擺了~ 過完年後應該很多昔日的版友都會跟我一樣回來吧... 重了不少..簡直又快回到我之前的巔峰時期 真可怕 多喝水是減重的最基本入門款 我比平常多補充了約500CC的水，也儘量減少平常的食量 不過絕對沒有低於基代請放心 大概是在下午三四點時補充水分後就會感受到飢餓... 每次都是補充水分後飢餓的感覺才慢慢浮現 大家都是喝水會有飽足感我倒是常常相反ˊ_ˋ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.202.59.45
→
02/24 01:12, , 1F
1.請審視整日整體飲食配比 2.天冷喝冷水也會易餓
02/24 01:12, 1F
推
02/24 16:46, , 2F
喝溫開水比較不會吧!
02/24 16:46, 2F
‣ 更多 charling 的文章
文章代碼(AID): #1HAEjL2e (BeautyBody)