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討論串[問題] B群什麼時候吃?
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#1
[問題] B群什麼時候吃?
推噓19(19推 0噓 10→)留言29則，0人參與, 最新作者Aloha0527 (柯南兒~)時間15年前 (2008/12/24 22:51), 編輯資訊
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爬文很久 @@. 好像大家都建議B群要早上吃耶~. 可是我都習慣睡前吃B群. 這樣會不會不好ㄚ?. (吃B群單純是因為肝不是很好 ). 吃了也是照樣睡覺XD?. 完全不會提神阿~~~(冬天進棉被就想ZZZZZ). 吃了一個多月搭配運動 黑眼圈(過敏的)好像有消退一些. 早上吃B群效果會比較好嗎?.
#2
Re: [問題] B群什麼時候吃?
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者yuhenF (壹壹)時間15年前 (2008/12/26 13:45), 編輯資訊
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原本我也買了B群，吃了約一個月之後就沒吃了~. 後來停吃是因為看中醫時，醫生叫我別吃. 他說B群對我而言太補了. 夏天的時候我的手掌會熱烘烘的，睡覺時還會因此想把掌心貼在牆壁降熱 = =. 除了B群以外，一些進補類的食品我都不能碰 @@. 他說吃這一類"補品"，會讓我更想吃東西(體質因素). 但我原
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