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討論串[問題] 怎樣的減肥課程會吸引人?
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[問題] 怎樣的減肥課程會吸引人?
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者tengofly (天狗飛)時間15年前 (2009/02/07 19:46), 編輯資訊
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想問問大家 如果要辦個為期五天減肥的活動營. 目標對象是國小或國中 (順便問大家哪個比較適合?). 時間是早上九點到下午四點. 那怎樣的課程比較健康 自然!. 又怎樣的內容 會比較吸引小朋友參加呢?. 像是教導在家也能做的瘦身操 還是保證減肥的公斤數之類. 或者任何想法都可以提出 感謝!!!. --
#2
Re: [問題] 怎樣的減肥課程會吸引人?
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者empress20 (冰葉日中花)時間15年前 (2009/02/07 23:57), 編輯資訊
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我小學的時候有參加過，絕對不是自願的。. 其間除了一直運動外，也沒有啥其他的節目。. 以至於國中時催吐減肥，現在腸胃不好，也長不高。. 如果時間可以重來。. 我會希望當時的營隊，可以讓我得到一些關於減肥的知識。. 像在這個版看到的許多關於基礎代謝率、熱量的控制，. 要吃到夠基礎代謝率，而非一昧的節食
(還有375個字)
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