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討論串[減肥] 請大家幫忙看一下 :)
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#1
[減肥] 請大家幫忙看一下 :)
推噓4(4推 0噓 19→)留言23則，0人參與, 最新作者rosyheart (rosyheart)時間14年前 (2010/08/10 11:08), 編輯資訊
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==============================================================================我是否已經詳讀全部置底文：是. 基本資料. 性別：女. 年齡：20. 身高：160. 體重：55.5. BMI: 21.67. 體脂: 26.
(還有621個字)
#2
Re: [減肥] 請大家幫忙看一下 :)
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者rosyheart (rosyheart)時間14年前 (2010/08/20 07:55), 編輯資訊
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就這幾天呀... 還是一直維持這樣的運動和飲食(文章在下面 麻煩看一下^^"). 但不曉得為什麼體重越來越重@@". 排便的話我覺得以前比較順(幾乎是每天) 現在大概兩天一次. P.S.每天一早都會喝水. 我在想是是不是該以"月"為單位? 是不是我太計較了? 還是停滯期?. 這樣的減重速度算正常嗎?
(還有98個字)
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