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討論串[問題] 關於體脂肪
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#1
[問題] 關於體脂肪
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者erty6502 (搖華)時間13年前 (2011/01/09 21:21), 編輯資訊
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有關體脂肪有很大的問題. 前天去中醫量體脂肪與體重. 醫生說我是女生體脂肪只有18太低...... 我現在17歲. 身高160體重47這樣正常嗎. 最嚴重的問題來了. 我的好朋友一年都沒有來.........是不是跟體脂肪有關呢. 我不喜歡吃油的食物,會反胃OTZ. 豬肉等動物肉只敢吃一點點海鮮還O
#2
Re: [問題] 關於體脂肪
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者erty6502 (搖華)時間13年前 (2011/01/11 21:05), 編輯資訊
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我覺得我一天吃的量都很多..... 早餐一定都有全穀類可是豬肉類我不喜歡. 還有我不敢喝牛奶. 最近的幾個月腸胃不好常常拉肚子脹氣. 吃完大餐(披薩或炸類)後隔天一定腸胃發炎. 對油真很敏感吃完都會覺得嘴巴有種油味很噁. 運動上沒有很激烈有時候會拉拉腿走3站捷運站的路或騎腳踏車. 臉色的話因為冷都很
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#3
[問題] 關於體脂肪
推噓4(4推 0噓 9→)留言13則，0人參與, 最新作者summerhsia (what's up )時間12年前 (2012/06/05 07:41), 編輯資訊
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第一次發文，如有不對請多給予指教：）. 先說一下基本資料 身高164 體重62 體脂31 orz. 其實我是昨天被賀芙芙的教練路邊臨時抓去量的. 看到這個體脂我非常困惑以及懊惱. 原ＰＯ實行運動減肥大概有一個半月了. 一週平均都會去健身房運動5天. 內容是跑步機，且都會持續1小時（大概8公里左右.
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