[問題] 常吃超商不好嗎 我每天都吃

看板CVS作者 (...)時間12年前 (2012/05/09 20:21), 編輯推噓26(27推 1噓 81→)
留言109則, 43人參與, 最新討論串1/1
常吃超商不好嗎'' 我媽說有放很多防腐劑 微波也會產生塑膠毒素 我看他保存期限有四天 可是真的好方便又快速 請問各位看法是? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.181.158.198
推
05/09 20:21, , 1F
不好 鈉含量都非常高
05/09 20:21, 1F
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05/09 20:22, , 2F
可是吃外面不是要等很久就是很油
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05/09 20:36, , 3F
小心你自己身體的保存期限......
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推
05/09 20:37, , 4F
不好 不好吃 在超商打工過 現在吃超商食物的慾望很低
05/09 20:37, 4F
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05/09 20:40, , 5F
別太常吃吧 但偶而還好 如一個禮拜兩次
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05/09 20:45, , 6F
身體是你的 醫療費你自己出就好
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推
05/09 20:48, , 7F
常洗文章不好嗎
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05/09 20:52, , 8F
《登入次數》30 次 (同天內只計一次) 《有效文章》2 篇
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05/09 20:53, , 9F
與下一篇看成常吃超商沙拉不好嗎XD
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05/09 20:54, , 10F
我是認真問的
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05/09 20:56, , 11F
對您的錢包會不好。（？）
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05/09 21:17, , 12F
保存期限4天= =+一般市售便當建議是當餐使用完畢~你想咧?
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05/09 21:19, , 13F
等很久~就買等不久的啊~很油~就買不油的~或是自行去油啊~
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05/09 21:19, , 14F
很貴
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05/09 21:22, , 15F
你可以交替食用~但~不建議長時間固定或是大量食用~
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05/09 21:24, , 16F
況且微波爐直接加熱~可以直接打個X了~你想呢?
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推
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超商微波食品貴+份量少+鈉含量高
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雖說外面有些東西的確像你說的很油 但外面的東西你可以自行
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做選擇 沒人叫你一直吃很油的東西 我相信外面賣的東西
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05/09 21:27, , 20F
一定比超商好幾百倍 也吃得比較飽
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推
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少吃超商食物，沒營養對身體也不好，放那麼久的食物養分所
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剩無幾，正常的食物放那麼久就發臭了
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不相信外面賣的東西一定比超商好幾百倍。
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推
05/09 22:08, , 24F
鈉還好啦 自己控制一天2000mg就好了 要超標也沒那麼容易
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推
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超商起碼還會寫營養成分表 現煮的店你確定食材都OK?
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某樓大概沒看過商業區中午那些餐廳的擁擠狀況
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推
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如果天天吃沙拉就蠻健康的但很貴
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除了微波食品確實少吃比較好之外 其他的其實還蠻健康的
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我就是天天吃沙拉+輕食or麵 沙拉除非自己做 不然算便宜
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麵包類
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棉花田之類的沙拉都要60up 相比之下小七的份量多又便宜
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麵包幾乎只吃切達起士貝果或巧克力口味的 其他都不吃
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05/09 22:33, , 33F
跟同事吃的便當(很油) 或是沒蔬菜的麵/米粉/包子/饅頭相比
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我實在想不出來哪裡有比較不健康??
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自己帶便當的同事 也是天天用微波爐在加熱 有差嘛= =
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05/09 22:35, , 36F
頂多是便利商店微波後化學成份溶出的比較多
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05/09 22:36, , 37F
假設愛喝外面的手搖飲料 其實加一加 是五十步笑百步
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推
05/09 23:22, , 38F
科科 自助餐or便當店的鈉含量會比超商少嗎 XD
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推
05/10 00:35, , 39F
麵攤用塑膠袋包熱湯不是更可怕.塑化劑熔入量更高吧
05/10 00:35, 39F
還有 30 則推文
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05/10 10:49, , 70F
更有趣的是....有人相信超商食材ok? 統2塑化劑都吃不知道多
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05/10 10:49, , 71F
少 還這麼有信心 XD
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推
05/10 11:14, , 72F
我想問一下 超商除了沙拉 有哪樣的鈉脂肪熱量是低的?
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05/10 11:14, , 73F
有什麼選擇阿還不都一樣 = =
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關東煮把湯汁全部清洗掉後的純蔬菜類？
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05/10 12:16, , 75F
塑化劑也不一定只有在超商阿...
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推
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超商的東西對我來說只有價格跟份量的問題XD
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05/10 13:31, , 77F
自己的塑膠便當盒拿來微波就安全嗎..超商的至少有分類標
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05/10 13:32, , 78F
標誌 便當盒還不一定有勒... 自己買的食材就一定無毒?
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05/10 13:33, , 79F
無塑化劑? 我也不相信... 一樣是外食 超商跟便當店
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我寧願選超商 小吃攤更不用說了 免洗餐具直接out
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05/10 14:11, , 81F
外面小吃攤真的衛生ooxx 但是
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推
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基本上能吃的商品為了保存，難免會添加一些藥劑
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但食品安全基本上不會太糟，畢竟有通過檢驗
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一般小吃店蠔油味精加免錢，食材為了壓低成本又要賣相好
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加的藥劑也不遑多讓。
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怕屁 與其害怕小吃或超商安全 不如多運動喝水保持良好生
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05/10 15:53, , 87F
活作息 既然外食族較難兼顧錢包與健康.方便.飽足感 那就
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從其它方面做起 並定期做健康檢查 這才比較實際
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05/10 16:16, , 89F
自煮>超商=其他外食,吃超商無所謂,但不要固定幾個的品項一
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直吃,"假設"有不好的添加物,也不會同種添加物一直累積
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我是比較不吃超商的生菜類,因為保存期限內維持的樣貌,跟自
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己處理的蔬菜有差距,也許是專業和不專業的差別吧
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05/10 16:22, , 93F
冷凍食品我通常會倒在家用碗上才微波,如果只是擔心這個..
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05/10 17:00, , 94F
偶爾吃還行啊 天天吃太誇張了
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推
05/10 18:18, , 95F
-4賣的沙拉樣貌很正常啊,我自己弄也是那個樣子
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05/10 18:18, , 96F
只是太花時間處理
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推
05/10 20:15, , 97F
早餐店蛋餅皮怎麼可以放在那不冰這麼久? 壽司、乾麵
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05/10 20:15, , 98F
三明治真的都不用冰嗎!?
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05/10 20:17, , 99F
自己要選擇阿，像7早餐飲料可以選燕麥你別硬選甜奶茶!!
05/10 20:17, 99F
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05/10 20:37, , 100F
壽司的飯有加醋基本款的海苔捲壽司 豆皮應該放個半天沒問題
05/10 20:37, 100F
推
05/10 20:49, , 101F
超商食品鈉含量高，但外食就低嗎？誰來說說外食的鈉含量？
05/10 20:49, 101F
推
05/10 22:41, , 102F
外食的鈉和油脂都超量吧 只是吃超商比較能自己控制熱量
05/10 22:41, 102F
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正在吃
05/11 03:22, 103F
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05/11 18:01, , 104F
非常不好 少吃為妙 有現煮的還是吃現煮健康
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05/11 18:03, , 105F
尤其是統二 顆顆
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05/12 10:37, , 106F
外食至少選擇多拉~ 不過我也是覺得多喝水多運動比較重要
05/12 10:37, 106F
推
05/13 00:09, , 107F
ㄧ般外食便當店麵店不會好到哪去 味精豬油加不用錢的
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05/13 00:11, , 108F
最近被一個菸槍酒鬼提醒 很想嗆他先擔心自己吧!
05/13 00:11, 108F
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05/13 00:13, , 109F
↑要我不要常吃便利商店食品 但我味精過敏不愛一般外食
05/13 00:13, 109F
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