半揮棒
作者: baseballboy (彌賽亞) 看板: EFbaseball
標題: 半揮棒
時間: Fri Nov 16 22:48:38 2001
首先，我們每次打半揮棒根本不叫做半揮棒，不少人都是用好大的力氣去打球，
這樣哪有辦法好好的穩定下來用良好的『型 做準確的揮擊，打[半]揮棒耶...
六七分力去準確命中那顆球吧 半揮棒就是TOSS的動作再延伸（手腕不那麼早翻，
要拉要送球了） 也就是把手的力量也加上來，更進一步提高揮棒的速度
當然在擊球前身體也是一樣儘量放鬆（繃越緊越沒有爆發力）我想大家都看到老師
在打半揮棒，一邊講話還一邊打也不是全力，球打出來就是又平又強。
更是足以證明身體越輕鬆打球越容易而且現在球棒材質都很好，六七分力很準的打
中球，就很不得了了 半揮棒竅門比較好抓，大家也都比較熟悉
所以也不多虎爛，只要記得半揮棒不要在一副想把球打爛的樣子就好就輕鬆打咩..
.藉此來熟悉自己身體怎樣揮才順，這才是重點。
元智大學HAMMER提供
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