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討論串[重訓]
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[重訓]
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者bryanhihi (千)時間13年前 (2011/01/22 09:13), 編輯資訊
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由於我現在體重相當驚人. 體檢脫到只剩小內褲一條 連眼鏡都拿掉. 78.5 kg........ 因此我決定讀書之餘 下午都去跑跑步 希望比賽能維持在75~76間. 以後我基本上固定一三五重訓 每天幾乎都會跑步. 今天下午四點半跑步喔. 怕在過年瘋狂吹氣球的人可以跟一下 也可以順便做做腹背肌喔. 就
#2
Re: [重訓]
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者bryanhihi (千)時間13年前 (2011/01/23 23:33), 編輯資訊
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推 wonderfulovu:太機車了 早上太難起床了 還有禮拜日到五點半唷 01/23 22:45. 現在很流行推文不到喔 要不要有決心一點再來約阿. 不是我想嗆你 只是太常發生囉. 你說的TOSS上手LIBERTY應該不是說出來給我們笑的吧. 不要又不想被人看笑話 又不想努力. 這是 不 可 能
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