[生活] 等滲透壓
我想問一下關於等滲透壓的問題
書上寫說如果液體不是跟血液同滲透壓,那麼紅血球可能
膨脹破裂或是萎縮死掉。
那以運動來說好了,運動飲料大概很多都不是等滲透壓,
運動中耗氧量較大,如果紅血球因為這樣都死光光,那喝
運動飲料似乎也不是那麼好?
我只是想問問運動喝水到底該怎麼喝? 到底是要喝些什麼@@
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戀上自己的影子,因為Alliance。
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