不要隨便挑戰自己293
國小好友來電，
說上次相見，發現我身材超級好，想問我如何運動健身的。
不禁一陣嗨，
知道身材有先天侷限，但現在真的練得挺好的。
至少，
運動時，看著鏡中身影，是好看的。
不管認識，不認識的，
總會誇身材好。
至少對身材的遺憾值不高。
身高不高，以前曾深深引以為憾，
後來發現，高個子能骨架小的不多，不少太粗勇。
比例才是重點。
沒有超級白，
上胸沒肉。
大腿肉。
但，已能接受自己。
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主要是體態，
有運動習慣的，絕對走路也自然地挺胸縮小腹。
腹式呼吸，早已貫徹於生活。
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傳了二張，
在健身房認識到體型最美的女生照給她，
她說［妳比她正太多了］
哈哈～有沒有那麼爽。
不過，也沒要跟她比正，因為她比我大五歲，
只是以她為目標，期許五年後也可以維持這樣。
發現每多一年就沒體力一分。
嚴格說起來，
健身看到的妹，最正的，
我不認識她，
她身高170以上，骨架小而勻稱，白富美，現在早就不在台灣。
這等級，
也就是當明星看。
另一個，
是156的娜美，
明明很嬌小，卻有大長腿。
是她推翻了我對嬌小女的偏見，等等的。
總之，
人生沒有設限，
也許運動前，也沒想過身材會變好。
當初也只是心情不好，要運動排解。
接著，對身材有自信，
連帶運動也開心，等等。
也許這也是樂活。
至少，在運動後洗澡很神清氣爽。
購買運動內衣，瑜珈褲時也是享受到打扮自己的快樂。
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推
08/01 11:36,
1年前
, 1F
08/01 11:36, 1F
豐胸之路 略刻苦就不提了XD
身材是附加的
主要運動是為了排解人生的苦悶
過程很像修行
推
08/01 12:00,
1年前
, 2F
08/01 12:00, 2F
健身房很多運動狂熱者
不少是巡迴各健身房的
有時和朋友們一起瘋運動很嗨
※ 編輯: GAGA1 (218.166.186.49 臺灣), 08/01/2022 12:13:55