[日記] 我要變瘦 day 117
第117天了\(‵▽′)>/
早餐:香蒜吐司 350大卡
早點:無
午餐:1/4碗飯+一碗大白菜+2塊米血+1塊豬肉 280大卡
午點:無
晚餐:1/3的便當+1個奇異果 400大卡
晚點:無
共1030大卡
運動:走了13188步(整天)=6.23km=356.07kcal
內含跑跑跟快走3公里+35下大腿開合(重訓機器)
30下仰臥起坐
喝水量:3500
stool:0
今天的心情:
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◆ From: 36.232.203.202