[日記] 首次看到53!!
第幾天了\(‵▽′)>:19 53.8kg/28.6%
早餐:鮪魚蛋土司＋豆漿1/2杯
午餐:泡菜意麵x1+無糖烏龍2/5
晚餐:小滷肉飯＋燙高麗菜＋筍乾＋味增湯1/3碗
運動:鄭多燕30 mins
喝水量:1000c.c.
今天的心情:good
雖然是運動完剛洗完澡後的體重，不過睽違已久
首次看到53還是興奮了一下ＸＤ
往52邁進吧！！
覺得鄭多燕第二片（小灰帽）不太有像小紅帽那片那麼暴汗
不過做完手臂和腿都還是頗酸痛～
加油～明天要換慢跑了～～Fighting!
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