[日記] Day182
第幾天了\(‵▽′)>:Day182 2013/07/29
59.1kg/24.6%/0525
06:20 無糖豆漿250cc+無糖芝麻粉1匙
07:40 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶
饅頭夾起司*1
中式喜餅1塊
12:20 素食自助餐
小碗胚芽飯+青菜3種+海帶+豆乾1+皮蛋豆腐1/8
牛奶鳳梨1份
16:30 芭樂&西瓜各一份
18:20 曉確幸(2人分食)
雞肉漢堡早午餐
藍紋乳酪蜜塔
21:00 哈跟達斯兩湯匙
運動:NTC 腹肌運動15分鐘 (5:30 am)
深蹲20下*3
喝水量:1000cc
今天的心情:
很累
全身快散掉的感覺
明明昨天10點多就睡了
早上就是賴到不想去跑步orz
今天還是早點睡好了
朋友的弟弟(我也認識)最近忙創業
拖著朋友一起忙
不過創業真的好燒錢阿
祝福他能夠撐下去
如果
迴身就能感受到力量
那是一件多麼幸福的事情
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.48.4
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還是希望在一轉身之際就能找到支持阿!
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報告!10點半已躺平:P
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跟著不同人去吃阿...這週五可能還會再去:~
※ 編輯: revolution 來自: 36.231.48.4 (07/30 06:43)
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