[日記] 《BeautyBeautyPrincess》05/29
第04天：62.5
早餐:
蘋果*2、吐司*2、雞蛋*1、優格*1杯
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午餐:
蘋果*1、福樂優格*1杯、鮪魚御飯糰*1、茶葉蛋*1、味噌湯*1碗
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下午茶：
80%黑巧克力*3小塊、夯地瓜*1
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晚餐:
明太子沙拉*1、AB小瓶優酪乳*2
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運動:
無
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喝水量:
1000C.C
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今天的心情:
今天還是忍不住買了馬鈴薯回家自己處理，
還順道買了雞蛋、秋刀魚、地瓜葉，回家準備明後天的中餐。
但是一整個煮下來後，覺得油好像有點過多了。
澱粉 OK、蛋白質OK、纖維質OK，油脂 過多Q口Q!
明天用餐時，真不想再過水了。
希望吃下來後，不會肥的要命！
52公斤，我來了！
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