[日記] Day 53
第幾天了\(‵▽′)>: Day 53
早餐: 0830 - 火雞肉飯糰+乾意麵+無糖綠茶
午餐: 1230 - 白飯1.5碗+地瓜一小塊+高麗菜+竹筍+排骨
晚餐: 2200 - 蕎麥麵+無糖豆漿
運動: 教練指示,輕輕鬆鬆4.8K(36'45")
喝水量: 3800 cc
今天的心情: 新的目標
繼上個月完成單月100K,昨天熊熊的發現路跑app有教練功能~XD
那……新的目標,作戰代號「追逐那個馬尾妹計畫」,12週內跑完一次半馬!!
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