[日記] 10kg計畫-31
第幾天了\(‵▽′)>: 105/11/2—day31
早餐: 睡到飽
午餐: 板條
點心:咖啡180,秋葵餅100,柿子100
水果:無
晚餐: 炒米粉
運動:x-bike30分
喝水量:500
大姐來訪:分屍了...
起床 : 63.7kg
睡前:63.7kg 可見大姐多有份量
今天的心情:
今天又和親愛的男友交接~~
請男友下班去全家用悠遊卡買東西
折10元:)
明天休假
親愛的你夜班
約好明天吃午餐^^
中午出門穿的褲子
晚上再穿好緊繃
看來又水腫了...
運動一半大姐終於來了!
繼續喝水運動
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~老化的四個徵兆~
○ zzzz ! * \○/ ★ (○ ?
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坐著一直睡 躺著睡不著 舊的一直提 說過就忘記
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