[問題] 只吃牛奶不吃固態食物

看板Doctor-Info作者 (註冊資料人工審核)時間4年前 (2020/11/27 08:23), 編輯推噓1(2推 1噓 12→)
留言15則, 8人參與, 4年前最新討論串1/1
各位達人 如果我們只喝牛奶、或阿華田，其他甚麼都不吃 把牛奶、好立克、阿華田或麥片等沖泡飲品當正餐吃， 長期下來會怎麼樣嗎？ 問問看各位的看法 有人試過嗎 不是減肥哦，因為目前169cm / 57kg 還不算胖 實在是有點沒食慾吃不下固態 喝個幾週或幾個月會怎樣嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.96.250 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1606436609.A.173.html
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11/27 08:41, 4年前 , 1F
高血鈣或高膽固醇之類的吧....
11/27 08:41, 1F
推
11/27 10:07, 4年前 , 2F
如果胃不好，感覺胃會受不了（？）
11/27 10:07, 2F
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11/27 10:12, 4年前 , 3F
喝牛奶健康上不如喝豆漿"牛奶、謊言與內幕"可以看看
11/27 10:12, 3F
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11/27 10:12, 4年前 , 4F
11/27 10:12, 4F
噓
11/27 10:54, 4年前 , 5F
純噓樓上 還有牛奶是高GI食物 只喝牛奶很容易發胖
11/27 10:54, 5F
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11/27 17:08, 4年前 , 6F
噓我也要講原因，我只是提供資訊，瘋狗嗎？
11/27 17:08, 6F
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11/27 20:51, 4年前 , 7F
牛奶不算啥完全食物,光喝牛奶應該很快會出現營養不均衡狀況
11/27 20:51, 7F
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11/27 20:53, 4年前 , 8F
可以找找Huel之類的產品,但是長期流質,有些器官有退化風險
11/27 20:53, 8F
推
11/29 14:21, 4年前 , 9F
我曾經也有一段時間吃不下正常的食物，但莫名喜歡喝營養品，
11/29 14:21, 9F
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11/29 14:21, 4年前 , 10F
當時都喝亞培、雞精、靈芝飲，大概兩個月吧！某一天突然就想
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11/29 14:21, 4年前 , 11F
吃正常食物了，是沒變胖啦但是把身體從手腳冰冷補到變燥熱
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11/29 14:21, 4年前 , 12F
體質XD
11/29 14:21, 12F
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12/03 02:15, 4年前 , 13F
消化器官退化很快喔 還有小心得厭食症@@ 多少逼自己吃一
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12/03 02:15, 4年前 , 14F
些固態食物吧
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12/03 19:58, 4年前 , 15F
可能會啦啦啦啦啦啦..........! 就算是小牛小羊也還要吃草
12/03 19:58, 15F
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