[問題] 芒果冰沙的熱量

看板FITNESS作者 (小松井)時間14年前 (2010/06/08 23:58), 編輯推噓7(7推 0噓 12→)
留言19則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近天氣很熱很嘴饞又發現住家附近有好吃的冰沙 想問一下芒果冰沙的熱量 我看他的作法是芒果丁+冰塊打冰沙後再加芒果丁 最後再加上一球芒果冰 都是用愛文芒果去做 這樣算算只用到一顆芒果的熱量 所以熱量幾乎都在那球冰上 這樣1杯700CC大小的芒果冰沙 熱量有到400大卡以上嗎 雖然我知道吃冰是個很不明智的抉擇 但這種天氣加上我又超愛吃冰的甜食 真的是受不了阿...... 希望各位多給我建議了 謝謝 減肥減久了 真的會變成餐餐都在計較熱量吃了多少 好無言 -- 女人一生只愛兩種花 有錢花跟盡量花 http://tinyurl.com/3cyepk 樓上是阿宅 請叫他宅宅 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.59.228 ※ 編輯: kelymon 來自: 219.85.59.228 (06/08 23:59)
推
06/09 00:06, , 1F
如果可以控制在一禮拜一杯的話 就喝吧
06/09 00:06, 1F
→
06/09 00:11, , 2F
宅宅
06/09 00:11, 2F
→
06/09 00:15, , 3F
關於熱量 你可以至GOOGLE 輸入芒果冰沙 熱量
06/09 00:15, 3F
→
06/09 00:15, , 4F
06/09 00:15, 4F
推
06/09 00:17, , 5F
熱量其次，我上周就是太熱天天吃剉冰，結果mc來都臥床
06/09 00:17, 5F
→
06/09 00:17, , 6F
我google過了阿 只是覺得怎麼那麼少
06/09 00:17, 6F
推
06/09 00:18, , 7F
不知道的都算1000~
06/09 00:18, 7F
→
06/09 00:18, , 8F
本來想說 若冰沙熱量少 那我晚餐又多了選擇
06/09 00:18, 8F
→
06/09 00:18, , 9F
冰沙+水果沙拉三明治
06/09 00:18, 9F
推
06/09 01:03, , 10F
看了都流口水了 好想吃XD
06/09 01:03, 10F
推
06/09 01:36, , 11F
讓我想到今天喝的蘆薈金撈爽 好喝!
06/09 01:36, 11F
推
06/09 10:27, , 12F
算1000也太誇張了..
06/09 10:27, 12F
→
06/09 10:28, , 13F
如果沒有加煉乳我是覺得還好~冰淇淋主要成分是鮮奶油~
06/09 10:28, 13F
→
06/09 10:28, , 14F
看你的敘述400-550之間差不多
06/09 10:28, 14F
→
06/09 10:34, , 15F
不知道的都算1000...這啥
06/09 10:34, 15F
推
06/09 12:10, , 16F
基本冰淇淋熱量是100kcal/100g (去買一盒液態的就知道了)
06/09 12:10, 16F
→
06/09 12:11, , 17F
看個人口味 我認為700CC芒果冰沙 放到300~400kcal就蠻好
06/09 12:11, 17F
→
06/09 12:11, , 18F
吃了
06/09 12:11, 18F
→
07/19 21:57, , 19F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 21:57, 19F
‣ 更多 kelymon 的文章
文章代碼(AID): #1C3cYQUk (FITNESS)