[閒聊] 9/2大學生了沒討論減肥

看板FITNESS作者時間14年前 (2010/09/03 14:50), 編輯推噓38(38推 0噓 24→)
留言62則, 32人參與, 最新討論串1/1
剛剛看了重播的大學生了沒 主題是在討論嬰兒肥 林依晨分享的酵素減肥法(酵素+糖蜜+水) 實在太誇張了 光喝那個 都不吃其他食物 一天熱量才200卡 光想像就覺得跟地獄一樣 慘慘慘 節目上的營養教授說一天吃一碗飯是可行的!!!! 真的是這樣嘛? (超懷疑 可是她是教授耶!) 還有大學生分享的中醫埋線減肥 我知道隔壁版也很多人在討論埋線 連我爸都想去埋 我跟他說運動和控制飲食就好了 而且他有糖尿病和高血壓 更應該用健康的方式減肥 他都聽不進去 冏rz 6月的時候買了X-bike 19807 想說全家都可以騎 結果都只有我在騎 = = 是不是因為我太沒效果 所以講話沒說服力 @_@? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.192.151 ※ 編輯: a10028991 來自: 203.67.192.151 (09/03 14:52)
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餘興節目沒事再看
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我看到什麼蘋果減肥就默默轉台了...
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推
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昨天有看 可是裡面幾乎都是病態且錯誤的觀念
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看到那個教授的身材我就沒興趣聽她說怎麼減肥了 都沒肉
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推
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爺目效果。
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節
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推
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節目效果+1，私底下不見得真的這樣吃阿
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推
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多關心令尊比較實際 他的身體沒辦法負荷不健康減肥法
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至於電視看看就算了 哪天女藝人說喝露水減肥都不意外
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我爸都講不聽.克制不不了食慾.也不運動. 等我成功了他才會知道運動的好處吧!
推
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可以埋導爆索，應該可以減去很多重量（抖）
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林依晨本來就是常常餓瘦發昏的女藝人 參考率是零
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推
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照理說一天一碗飯是OK的!!!其餘澱粉是多餘的....
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之前有板友分享"每日健康指南"五穀根莖類是每日3~6碗 一天吃一碗 跟上面的數量差好多 ※ 編輯: a10028991 來自: 203.67.192.151 (09/03 15:30)
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一天一碗公的話應該就是一天一碗吧XD
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推
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一天一碗QQ 我都2~3碗
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推
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貓后的增重計畫XD 我去健身房運動了，今天休假XD
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推
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一天一碗飯~ 剩下吃麵跟麵包(誤)
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....今天忙到沒時間吃午餐 看了我好餓阿(倒)
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我好想吃飯QQ 昨天拔智齒還沒拆線吃什麼都好不方便
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(放閃)中午吃了肉絲炒飯一大碗+蕃薯葉+竹筍湯+波蜜果菜汁
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超過一碗是哪裡多餘了????????????????????
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國民健康局跟衛生署還有醫院營養師都北七就對了
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貓后你好過分，我連吐司都撥小塊從角落塞了
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每天都吃兩大碗以上 不吃澱粉是要餓死嗎 科科
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╮(╯▽╰)╭
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我好想吃東西阿~~臭貓后 (飛踢)
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因為我牙齒不痛了(大笑)
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推
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大學生應該是真的那樣減吧 減肥吃的均衡本來就少之又少
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是大家誤會了，標題是 大學生了，沒討論減肥
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所以節目內容是對的
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推
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最近一直吃吃到飽 (′▽‵) 我是吃到飽減肥法
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當然是一天一鍋才夠嘛~"~
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推
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天天無節制 就沒有減肥的必要了! 因為怎麼減都沒用XD
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照他的方法不但減肥也減壽~
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推
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大學生這節目到底有什麼好看的=__=？
09/03 17:38, 34F
推
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為什麼不開個研究生了沒??
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推
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為什麼不開個小孩生了沒？
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推
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不開個男女生了沒？
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推
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為什麼不開個 畜 生了沒？
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不開個畜牲生了沒？
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麼不開個黃秋生了沒？
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推
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這個節目淨傳播一推奇怪的觀念害死一堆想紅的高中生= =
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抱歉~更正，害死一堆想紅的人
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推
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一天吃一碗飯可行 but 還要多吃什麼可以配合
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不過我猜那教授是講給那些懶得運動的女生聽吧
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推
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澱粉攝取不是約佔每日攝取熱量的一半?
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應該說是碳水化合物 澱粉只是碳水化合物的其中一種
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推
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他裡面有幾件事情是對的，乾麵跟湯麵的選擇。=ˇ=
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只是我覺得大學生不知道是不是為了節目效果，如果今天是
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浩克講的話，應該就可以聽到一些有道理的東西。
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浩克講的女生應該聽不進去 怕會變成金剛芭比之類的 電視和部落客真的誤導好多人 ※ 編輯: a10028991 來自: 203.67.192.151 (09/03 21:06)
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版友分享的每日健康指南<--請問在哪？關鍵字找無...
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板友hpuegg的內容裡有 去看看吧 :D
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教授只要塞錢給製作單位 他的診所之後就會爆滿啦
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推
09/03 21:30, , 52F
推文好好笑哦!! 還是看fitness版長知識!!
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※ 編輯: a10028991 來自: 203.67.192.151 (09/03 21:36)
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09/03 21:48, , 53F
林依晨那個我覺得好慘 他每天吃兩百多卡 三個禮拜才瘦4公斤
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拍戲很累吧 還只瘦這一點 這應該代表他基代已經很低了
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敝貓其實很喜歡她黃蓉的扮相的...
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朱茵才是最棒的
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09/04 01:02, , 57F
看到捏肉局部減肥就默默轉台了= =
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09/04 15:25, , 58F
金剛也是需要練的....
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※ 編輯: a10028991 來自: 114.43.231.76 (09/05 17:57) ※ 編輯: a10028991 來自: 114.43.231.76 (09/05 17:58)
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我本來沒在減肥的吃法是一天兩碗飯~改成半碗再少一點點
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沒運動是可以瘦兩公斤~但只有飲食控制而已
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半碗也太少
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09/05 19:41, , 62F
GoldDeath→精華區z-13-2-3-3-3-7.◇每日飲食指南解答
09/05 19:41, 62F
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