[討論] 我到底要不要相信你---> X-Bike

看板FITNESS作者 (噗噗車)時間13年前 (2010/11/08 08:41), 編輯推噓10(10推 0噓 22→)
留言32則, 14人參與, 最新討論串1/1
小妹最近購入了現在最版上最夯的X-Bike 第一天無聊，阻力4，里程40，速度30~39 1H消耗了1205，到底我有沒有看錯。。。。 那我當初跑跑步機2H，才大概一千初！！！（（我這不是虧大了嗎？）） 昨天不信邪的，在想想它到底是不是版上大家說的快樂表 開始1H太HIGH了踩了125X卡,後半小時慢慢踩 共90MIN，消耗17XX，我。。。到底還要不要相信你 ＞／／／／／／／／／／＜討厭！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.231.38 ※ 編輯: culin64 來自: 61.223.231.38 (11/08 08:43)
推
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不要相信 就努力騎就好 努力騎 努力騎
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之前天天跑步2H,版上的人見意我別太HIGH,所以這次一拿到
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X-BIKE我就有比較慢慢來，可是....卡路里表好難相信它XD
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推
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我有一陣子也是每天兩小時的跑
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可能我不是高手級的 我是覺得每天跑兩小時有點
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會無法承受這種壓力 不管是心理上還是生理上
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總之 假設你覺得x bike可以讓你騎很久你也喜歡
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那就無所謂阿 每個人愛的不一樣 能持久才是重點囉
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至於消耗多少卡路里喔 聽天命啦真的
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算出來也沒准過 什麼7700除殺笅的啦
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一天幹掉多少脂肪啦 到後來其實都是聽天命.....
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推
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那些數字都不重要..持久就ok一一+
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推
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戰鬥有氧跳到虛脫一個小時頂多800 所以別想太多 囧
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把卡路里除以三
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推silencedance那句『持久就ok』 >//<
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推
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囧 版娘不要把我糟糕化！！！
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推
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挖～怎樣可以一天跑2h　腿不酸嗎不會無聊嗎@@
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2h真是太利害了！我頂多1天有氧160分鐘 但是分段的
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我剛查了記錄..我曾經單次有氧持續160分鐘 不過那次是
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有壓力和負面情緒加持 所以續航力特強 = =
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我想~可能是過動兒= =體力比一般人好一點吧XD
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可惡的BIKE~騙我沒運動過........((煙!好在沒被快樂表騙
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跑步2h好厲害…@@ 我跑步10分鐘就快掛了…= =+
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(((不過…騎單車可以騎8小時以上…XD)))
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沒試過一次2H
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推
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silencedance那句『持久就ok』真是名言,我想改成持久就能瘦
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來勉厲自己
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推
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我騎健身車到膝蓋痛欸 該怎辦? Q_Q
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會不會是姿示不正確?我騎時都叫告訴自己要抬頭挺胸
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推
11/08 20:35, , 30F
座椅跟把手要調整好 但是低價車通常都很難調得好...
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11/09 02:26, , 31F
卡路里別看，有心跳的話看心跳，沒心跳去買心跳表。
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但我覺得新版的XBIKE測心跳還滿麻煩的!!還一直握著把手
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