[討論] 煎雞排跟炸雞排的熱量比較?

看板FITNESS作者 (惜君如常蝶舞成雙)時間12年前 (2012/06/29 13:29), 編輯推噓10(10推 0噓 16→)
留言26則, 12人參與, 最新討論串1/1
請教一下 近來開了許多家新式便當店 他們往往都會有一道煎雞排 就很像牛排店的雞排 很嫩很好吃 這種雞排的熱量與炸雞排的熱量何者較高呢? 是不是能當成正餐來吃? 我最近蠻喜歡去這種便當店挑青菜及這種肉來吃 感覺這種肉似乎比較健康 炸豬排甚至炸魚排感覺好像都沒那麼健康 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.165.105
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純雞肉的話熱量應該很低，有加調味醬就...
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不加料 直接吃就很好吃了 ※ 編輯: PTT999 來自: 111.240.165.105 (06/29 14:13)
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這個答案很明顯......去看板烤雞腿堡跟勁辣雞腿堡就知道
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勞定 你把卡啦雞腿飽放在哪裡?!
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林格格我想說同一家店的比較好比XDDDD
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哇咧 我變成格格惹 一秒變格格這樣嗎
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有醃過吧
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你幫炸雞腿脫外套,大概就跟煎雞差不多了...(遠目)
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可是雞腿連皮吃比較好吃.....我都沒去皮直接吃..
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煎也有不用油的乾煎 技術好的話 很好吃
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有的炸法是不裹麵皮直接下鍋,想吃炸的也不是一定非要挑裹粉
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皮不可,有沒有易胖的體質我不知道,但是肯定有易胖的習慣...
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雞要連皮我大多只吃烤或煮之類的烹調法,炸的味道要吃還不簡
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單,把炸雞粉倒進鍋裡油炸就有了,連雞肉都省了...
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今天才在跟帥妹講"明知道多吃進肚子的就只是油,你乾脆拿杯
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MCT當飲料配餐不就好了"...(遠目)
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很久以前吃過幾次不裹粉的,不過肉都乾的不好吃
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要肉好吃就幫裹粉炸雞脫外套啊...為什麼要陷入吃粉輪迴@@?
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好市多賣的雞腿排(生的)本身就好油 怎麼煎怎麼油 後來我
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媽還把肥油的部分剝掉才煎...
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最近看到氣炸鍋 好心動 不過太貴了
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氣炸鍋 就算是團購也要7000上下
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看到這種價錢就氣炸惹：幹!好貴! 這樣嗎 XD
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XD
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我一開始認定的氣炸鍋定義就是：暗!好貴! XDD
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今天在雜誌看到說，氣炸鍋功能跟旋風烤箱一樣，標題還用
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<<氣炸鍋讓你氣炸>>看到我就大笑了XD
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