[閒聊] 跑步幫助工作效率~

看板FITNESS作者 (米粒)時間9年前 (2014/09/19 19:21), 9年前編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 10人參與, 最新討論串1/1
換了工作到台北之後越來越少時間運動 忽然很懷念以前一圈一圈一直跑　很專心在自己步伐的感覺... 今天看到一個講座是名人講路跑 (http://goo.gl/n06lGp ) 有兩位廣告創意、電影界的人要講自己的路跑心得 忽然好羨慕他們有亮眼的工作產出(全聯先生廣告...) 因為有工作產出 光是路跑這種很多人在做的事情他們也可以開演講 有點厲害啊XD (雖然我覺得這種講座是要鼓勵原本不跑步的人去運動 哈哈 版上應該是參加更進階的分享了~) 現在不能規律運動 對我來說是一種負面循環 越是不能運動 身體越是想動 而每天都在辦公椅上 昏昏沉沉的 辦事效率更加低落... 好希望回到之前精力充沛 工作超有效率的時候啊!!T__T (不過就算我工作很厲害 也應該沒人會請我去演講XDD) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.93.181.232 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1411125715.A.814.html
推
09/19 21:59, , 1F
這個演講的陣容我之前看節目有看過!
09/19 21:59, 1F
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09/19 22:01, , 2F
剛好也是這兩位講...廣告那位還蠻激勵人心的
09/19 22:01, 2F
推
09/19 22:21, , 3F
(路過亂入) 羨慕路跑就能演講 1
09/19 22:21, 3F
推
09/19 22:45, , 4F
先調整好生活作息吧 慢慢找回運動的時間!
09/19 22:45, 4F
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09/19 23:08, , 5F
我也上班之後還在抓運動機會...不容易 唉
09/19 23:08, 5F
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09/19 23:37, , 6F
可能兩三年前看過節目專訪這兩位 1
09/19 23:37, 6F
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09/19 23:39, , 7F
頗羨慕創意產業的人可以自由調配工作時間= ="
09/19 23:39, 7F
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09/20 00:25, , 8F
時間自由的相對也會有某些損失
09/20 00:25, 8F
推
09/20 00:48, , 9F
別羨慕，這個行業暴肝沒時間固定運動的也不少
09/20 00:48, 9F
其實我也搞不清楚這個產業的人都什麼作息 我朋友分別有人在廣告公司和公關公司 生活大不同啊~
推
09/20 08:14, , 10F
運動應該都能激發創意~像我也都在騎健身車運動時可以邊想
09/20 08:14, 10F
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09/20 08:14, , 11F
工作上的創意及解決問題方法,往往都有不錯IDEA出現
09/20 08:14, 11F
l大我覺得我無法耶 之前試過想要邊跑邊想事情 卻發現自己會很專注在步伐與呼吸調節上 還做不到把頭腦移去思考事情的境界
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09/20 11:38, , 12F
操到完全沒有時間跑?連二十分鐘、十分鐘的時間都抓不出來
09/20 11:38, 12F
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09/20 11:40, , 13F
嗎?很多人都在上班啊~真的有愛~跑個十分鐘也開心...
09/20 11:40, 13F
我住的地方附近沒有適合跑步的地方(想要有操場) 頂多就走走散步 天氣進入秋冬後才會考慮去遠一點的地方運動!
推
09/20 21:36, , 14F
一天睡4,5小時 早上5:30爬起來運動也大有人在
09/20 21:36, 14F
這樣不會對健康不好嗎? 有種本末倒置的感覺...? ※ 編輯: Millicaust55 (121.133.33.147), 09/22/2014 11:43:52
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