[問題] 減肥可以喝無酒精啤酒嗎?

看板FITNESS作者 (沙丘)時間5年前 (2019/07/19 11:00), 編輯推噓22(22推 0噓 12→)
留言34則, 28人參與, 5年前最新討論串1/1
目前減肥中 但是愛喝啤酒 知道啤酒熱量高 看到網路上有賣日本的無酒精啤酒 https://reurl.cc/2n0Nn 標榜無酒精 無熱量 喝這個對減肥會有影響嗎??? 爬文好像有種說法是啤酒的熱量不完全來自於酒精 所以減肥喝這種啤酒 會有影響嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.98.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1563505211.A.DA2.html
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07/19 11:08, 5年前 , 1F
如果還有0醣份更好
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07/19 11:26, 5年前 , 2F
我都照喝!厚的一樣!喝到茫!就不會記得喝了多少熱量了!
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07/19 11:44, 5年前 , 3F
台灣法規啤酒酒精濃度低於0.5%可以算作無酒精啤酒，也被
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稱作淡啤酒。這種飲料也含有不少碳水，喝多還是胖
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什麼都可以喝啊…肯德基都可以吃了
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再加一大瓢珍珠更讚
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在配上300元鹹酥雞就更棒了
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真的能克制，喝一些，其實也不會影響太多，只是人們通常
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都是高估自己的自制力，只要第一道防線一破，接著就是全
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面棄守了。
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量的問題
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黑麥汁
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選light的喝
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可以搭配傳說中的肯德基大法 效果更好
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曾看過文章說這是運動後很好的恢復飲料，當然有熱量但
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應該也蠻營養的？
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07/19 16:40, 5年前 , 17F
無酒精乾脆別喝...減脂照喝啊,有氧多做點就好
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07/19 17:14, 5年前 , 18F
為啥不乾脆喝零卡可樂或零卡汽水就好?
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07/19 17:18, 5年前 , 19F
零卡可樂不是有代糖?
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07/19 17:24, 5年前 , 20F
零酒精喝起來就是黑麥汁 還貴很多
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07/19 21:24, 5年前 , 21F
懷念轟動肯德基
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07/19 23:16, 5年前 , 22F
喝了就會想吃油炸的
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不就黑麥汁，有加糖調味的話比啤酒熱量更高
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Asahi 糖質0
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07/20 11:27, 5年前 , 25F
4%酒精然後熱量這麼低 樓上這個似乎不錯
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07/20 16:30, 5年前 , 26F
日本的無酒精很好喝欸
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07/20 17:11, 5年前 , 27F
不就黑麥汁
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07/20 22:00, 5年前 , 28F
無酒精啤酒在耐力運動後使用起來很好誒 對於恢復有幫
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07/20 22:01, 5年前 , 29F
助
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07/20 22:01, 5年前 , 30F
至於減脂的部分就不要想太多了哈哈
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07/21 05:45, 5年前 , 31F
直接想到沙士root beer
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07/21 12:17, 5年前 , 32F
啊不然喝這個? https://youtu.be/9AEBgvoBvEM
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07/22 22:05, 5年前 , 33F
喝啤酒是少數我覺得肥得很明顯的食物
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07/24 18:20, 5年前 , 34F
無酒精 感覺不盡興 我都乾脆不喝
07/24 18:20, 34F
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