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討論串[心得] 沒有夠了只有不足
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#1
[心得] 沒有夠了只有不足
推噓22(22推 0噓 5→)留言27則，0人參與, 最新作者Ninau (Liebes Zwiebelchen :))時間12年前 (2012/02/12 12:36), 編輯資訊
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今天早上運動完洗過澡. 裸體照了照鏡子. 恩.... 腰可以再細一點 腹肌可以再明顯一點. 屁股可以再更翹點 大腿能夠再緊實點.... 連周末假日都毫無例外地. 每天至少有氧45分鐘 心跳率一定有150以上有時甚至激烈到180. 瑜珈結合重訓少則一小時 多則兩小時以上的女生. 但今天突然覺得相當沮喪
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#2
Re: [心得] 沒有夠了只有不足
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者moreyellow (我想當左派)時間12年前 (2012/02/14 23:00), 編輯資訊
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※ 引述《Ninau (Liebes Zwiebelchen :))》之銘言：. 我想你可能還很年輕吧. 個人以為求體態只是為了延續運動熱忱的一個鼓勵. 我也曾經幾乎天天泡健身房兩小時. 幾乎都是練到抽筋邊緣. 十年之後. 我已經沒辦法這樣玩了. 我慢慢體悟到一點. 運動追求的是樂趣跟享受. 因為種
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#3
Re: [心得] 沒有夠了只有不足
推噓11(11推 0噓 29→)留言40則，0人參與, 最新作者Liebesleid (recursive I love you)時間12年前 (2012/02/16 23:49), 編輯資訊
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※ 引述《Ninau (Liebes Zwiebelchen :))》之銘言：. 身為一個女性，不知道可不可以回個廢文…. 就是…若要在夏天的海灘上穿 bikini，妳要克服的心魔應該是自信心吧 @@". 而且美國的肥子超多的，妳隨便就可以打趴一大票。開心的享受運動吧 XD. 有時候我覺得台灣的女孩
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