看板
[ FITNESS ]
討論串[減肥] 兩個月體脂暴增
共 3 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
基本資料. 性別:女. 年齡:21. 身高:158. 體重:48.6 (107/7/1) -> 51.5 (107/9/5). BMI:19.5 (107/7/1) -> 20.0 (107/9/5). 體脂率:19.7 (107/7/1) -> 22.5 (107/9/5). ↑以上資料若未填齊或
(還有944個字)
內容預覽:
原文恕刪. 以下這段話來自Inbodyusa官網:. 「Changes in body composition reflect body status, which may be affected by. factors such as disease, nutrition, hydration,
(還有1050個字)
內容預覽:
原文恕刪。. 比起減肥的方法,你更應該先調整想法和心態。. 一般人主動減肥健身的主要原因,不外乎是為了健康,或是為了愛美,想要身形更好看。但從你的敘述來看,除了剛開始減肥的時候,BMI其實就落在標準值之內了,加上後來還無視身體警訊,我想妳應該不是為了健康才減。. 既然是為了外表,那再好好想想,是自認
(還有970個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁