[問卦] 到底要怎樣才能睡著消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2017/09/23 05:21), 編輯推噓9(11推 2噓 9→)
留言22則, 15人參與, 最新討論串1/1
安安 我佐森啦 長期睡眠品質很差 白天都是靠咖啡因跟monster redbull撐著 晚上也睡不著 幹 我真的真的真的非常累 真的好累 幾乎完全沒辦法專心超過十秒鐘 但我他媽的就是睡不著 幹爆累就是睡不著 一個小時前吃了安眠藥 柃唄現在還醒著 幹 到底要怎樣才能睡著 幫幫我好嗎 我真的要崩潰了 … -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 128.199.82.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1506115263.A.25F.html
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不會去按摩喔
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高原騎士來一杯
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推
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被人數落，卻又無處宣洩。再多酒精也無法麻醉泥ㄉ時候，
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我真的好累 你要的我都學不會
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再乃說泥睡ㄅ著
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噓
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泡熱水澡啊智障喔
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運動啊 做到自己再也動不了為止
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順便放個玫瑰鹽 沒有的話你他媽放食鹽吧。
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很簡單..眼鏡閉上然後盤腿坐著很快就會惹
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我是剛起床的健康宅，跟各位不一樣
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推
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拉筋啊
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推
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早安肥宅剛醒來你還沒睡
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噓
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早
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對了也可以喝酒再睡 應該也不錯
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一次吃一個禮拜的劑量
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跟你說，幾年前我也這樣持續半年，然後就真的精神崩潰惹
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如果不排斥的話就瘋狂運動，會變很累很想睡
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給人家按摩真的舒服好睡
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睡前打手槍
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補鈣啦
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我都自己冥想眼睛閉起來，就是在休息，即使沒真睡，也會較
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平靜舒服。
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