[問卦] 能替代消夜的簡單食物

看板Gossiping作者 (茶或咖啡)時間4年前 (2019/11/14 17:28), 編輯推噓33(34推 1噓 21→)
留言56則, 54人參與, 4年前最新討論串1/1
不想吃宵夜但睡前肚子餓 可能吃個餅乾麵包稍微充飢 但對健康也不是很好 有沒有能簡單止飢又不會太飽 適合睡前吃的食物呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 31.214.157.208 (荷蘭) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1573723698.A.DBF.html
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樓下都被甲甲餵什麼？
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推文沒有懶叫我就吃樓下的懶叫
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這問 洨
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蓋
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推
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泡麵
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蟑螂
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熬夜到天亮吃早餐啊
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我都做愛代替，做完就累了
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香蕉
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地瓜葉
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牛奶，巧克力
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雞排 牛排 漢堡 水餃 鹹酥雞
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鹽酥雞
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起司球
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啤酒
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宵夜就是要吃有些高熱量的
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高熱量/油多/味道重.比較好入睡
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啊幹這不就叫做宵夜？
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水
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雞排有蛋白質 油質 醣類 是最優質
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的宵夜選擇
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水煮蛋
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懶
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泡麵不錯喔，不過要泡淡一點。
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小黃瓜生吃
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噓
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煮一整鍋明膠
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無糖優格 香蕉
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起司雞排，麻辣燙，鹹水雞，滷肉飯
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生菜沙拉
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水煮蛋
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水果、泡燕麥、喝乳清
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消化夜
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威德in jelly
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推
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雞排，麻辣鴨血豆腐，胖老爹五號餐
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麥片穀物之類
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牛奶跟水果
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酪梨沾哇沙米醬油！讚讚
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推
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燕麥+1
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吃樓下大香蕉
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瀨叫
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噴
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麥片
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替代液阿
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乾式熟成屌。^Q^
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全聯消化餅有買一送一
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推
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優格
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無糖優格加堅果 燕麥
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超商的茶葉蛋、關東煮原型食物（玉米、香菇
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等）、不含湯的乾滷味。
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蕃茄、牛奶
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weet bix
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推
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水煮蛋
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推
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乳清
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香蕉啊
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寒天
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