[問卦] 每天早上6點到健身房報到是怎麼辦到的？

看板Gossiping作者 (k90209)時間3年前 (2021/03/24 21:11), 編輯推噓24(28推 4噓 15→)
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如題 健身房6點就開了 很多人覺得下班後人太多 所以早上去 可是6點去差不多5點半就要醒來了... 練完感覺上班也會很累 這些人都怎麼辦到的？ 而且聽說早上練不巨 是真的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.204.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1616591508.A.8F1.html
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屁股癢 就是訊號
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捷運6:00才有車
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老人
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睡不飽又來不及吃早餐 巨個屁
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五點半起床很難嗎
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去打卡的
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心理素質
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已有正妹在那等他訓練
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習慣就好
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很簡單 下班後減少社交生活提早睡
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有些人不練會癢 這是種上癮的感覺
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最後就變成只有自己一人沒事做
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就可以早上6點健身房了
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外國明星每天凌晨起床開始練 就是早睡早起規律生活
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自制力很強的人
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有錢有閒我也可以
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不是每個人都需要上班才能過生活的
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早上口交惡徒比較不會被打擾
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早上人超少 器材不用排隊94爽
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8點睡覺
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晚上不要開電視 少滑手機 很快就會想睡了
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噓
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大夜班阿
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可能無法這樣 那就是可能可以啊幹
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是不是去撿肥皂的
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意志力 看看科比的四點陽光
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有時候是無法忍受要排器材
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之前只持續了兩周qq
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練完再去上班其實精神更好（？
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一堆器材不用等啊
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剛練完4~5小時精神會很好根本不會想睡
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不是每個人都得當社畜的呦
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連完其實精神會更好
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噓
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你現在不要用PTT去睡覺，五點就醒了
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不用等器材
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slow job
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03/24 22:34, 3年前 , 37F
應該是還沒睡的那種
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03/24 22:38, 3年前 , 38F
我啊 11點就寢 原因就是不想跟別人擠器材
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03/24 22:41, 3年前 , 39F
習慣就好了…
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03/24 22:42, 3年前 , 40F
早上是身體狀態好 精神號招弱的時候 下午是身體剛好
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03/24 22:42, 3年前 , 41F
精神號招強的時候 所以下午做的重量會比較重
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03/24 22:45, 3年前 , 42F
館長的24小時
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03/24 22:51, 3年前 , 43F
知道人家壯帥而你肥醜的原因了嗎
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03/24 22:59, 3年前 , 44F
有老大哥跟我說 他五點多就在外面等開門
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自律啊
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噓
03/25 05:17, 3年前 , 46F
下班呀
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噓
03/26 10:56, 3年前 , 47F
欸操場跑者夏天四點多就在跑了 很難嗎
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