[問卦] 幹! 最近坐太久腰很痛
如題
最近學校遠距教學
本肥一周七天有七天都在椅子上
結果這兩天腰開始痛
彎腰痛 大動作痛 每次起身跟起床都不舒服
雖然不是會痛到影響日常生活
但還是不舒服 這就是所謂的坐骨神經痛嗎= =
請問我該怎麼改善這種情形呢?
有沒有掛?
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絆愛好可愛好可愛哈茲哈茲
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感謝大家建議 我會的QQ
※ 編輯: fyer (101.10.58.113 臺灣), 05/25/2021 14:30:45
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