[新聞] 差一年就畢業突然覺醒：這不是我要的人生！ 她重考大學、成台大最美研究生

看板Gossiping作者 (小麥)時間1年前 (2022/07/15 20:13), 編輯推噓63(143推 80噓 102→)
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台大最美研究生張舒萍，透過登山、運動挑戰自我。圖片由張舒萍授權「有肌勵」刊登 從小到大，張舒萍一直都不太清楚自己想要什麼？照著父母安排念了護專，卻在專四即將 畢業時毅然休學重考大學，終於走回人生想要的道路上，更考上台大第一學府台灣大學攻 讀碩士，登山、旅遊、盡情展現自我。 張舒萍接受全台最大女性健身社群「有肌勵」專訪，分享一路拚搏的心路歷程。 我真的不喜歡這個科系 張舒萍國中成績很好，一路都是前三名，高中考試失利沒考上前二志願，在爸媽要求下， 選擇進入可以保障工作穩定的護專就讀。一路念到專四，只差一年就可以畢業，但內心聲 音越來越強烈「我真的不喜歡這個科系」，毅然決然休學，追尋想要的人生。 當時，她受到家人的反對與同儕的異樣眼光，加上五專和高中的課程完全不一樣，她必須 在休學後短短幾個月，用同等學歷準備高中三年的書來重考大學，彌補數理弱項、加強社 會和英文。 同一時間，面對休學、升學、同儕、長輩的壓力，還有承受失戀的痛苦，感受到全部的挫 折撲向自己，她出現了憂鬱傾向。張舒萍每天早上一睜開眼就不想起床，不斷淚流痛哭， 沒有運動習慣更是整個人嚴重浮腫，她知道自己生病了，必須就醫，也決定開始運動舒壓 。 挑戰更高難度運動 知道人生任由別人決定的後果，從此之後，張舒萍每個人生階段都立下清楚目標。 在大學科系的選擇上，張舒萍決定要找「可以交換學生的學校系所！」因為英文系競爭太 激烈，她選擇了靜宜大學西班牙文系，果然爭取到西班牙交換學生一年的機會；為了想拓 展更多人脈，她考進台灣大學國家發展研究所，人生目標築夢而踏實。 準備大學考試時，身高165公分，體重快要60公斤，她先透過飲食調節，搭配運動來讓身 體變健康。慢慢的，她也加入健身房，一個禮拜會去3次健身房，學習拳擊、跑步、飛輪 等有氧以及重訓技巧，發現規律運動後除了體態變好，心情上也變得比較穩定，自律的感 覺很棒，開始喜歡上運動，也有不錯的效果，體脂從27%降至20%，體重降至54公斤。 如今，她知道怎麼吃才不會變胖；健身一段時間後，也開始挑戰難一點的運動，開始接觸 爬山，小百岳、百岳。 例如大小霸有一段17K大鹿林道要走，大多山友會安排三天兩夜完成，張舒萍選擇挑戰兩 天一夜，雖然走到腳很痛，背重裝超自虐，但爬完的爽感，讓她更喜歡自己「我又挑戰自 己的不可能成功了！」 正視挫折 沒有一個人是輕鬆的 張舒萍目前仍在攻讀碩士學位，遇到壓力時懂得找諮商師聊天，剖析了解原生家庭的養成 教育在人格上出現的矛盾，「從了解自己為出發點，才能解決問題，不知道情緒來自於哪 裡，就無法解決。」 她建議，曾經和她一樣有情緒低潮的人，先知道自己為什麼會那麼挫折？是因為特別敏感 ，容易覺得被傷害；還是沒辦法遭受別人異樣眼光，抗壓性比較低？先了解自己為什麼覺 得受傷。接著就是多與人交流、轉移注意力、出門多接受新事物，嘗試平常不會做的事情 ，找到適合自己的紓壓方式。 透過「有肌勵」，張舒萍想鼓勵更多人「有情緒是很正常的事，要給自己一點時間」 人生不會一路順遂，挫折來臨時就正視、解決，不要覺得自己很辛苦，因為世界上沒有一 個人是輕鬆的，大家都在為自己的人生拼搏著。情緒來了，想哭就哭，哭完、檢視自己、 再重新出發，並學習找到自己適合的路，舒服自在就好，無需與他人比較。 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://udn.com/news/story/121721/6456894 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.48.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1657887222.A.322.html
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07/15 20:14, 1年前 , 1F
樓下好了
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推
07/15 20:14, 1年前 , 2F
正
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推
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不過就是沒工作過的人不是？
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07/15 20:15, 1年前 , 4F
.。。。。。。。貼出哪個研究所讓人笑？
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金錢密碼
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07/15 20:15, 1年前 , 6F
長得漂亮可以當助理ok啦
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推
07/15 20:15, 1年前 , 7F
其實只是不想畢業吧
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07/15 20:16, 1年前 , 8F
當護理師就是實打實的賣苦力
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推
07/15 20:16, 1年前 , 9F
國發所?論文有自己寫嗎
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推
07/15 20:16, 1年前 , 10F
沒綠黨證 念那浪費時間 走政治才有用
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推
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業配？
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07/15 20:16, 1年前 , 12F
國發所喔？會覺醒算有良心
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噓
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葉配
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推
07/15 20:17, 1年前 , 14F
懂喔，升官發財所
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推
07/15 20:20, 1年前 , 15F
好的 記得app school報到
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推
07/15 20:20, 1年前 , 16F
關鍵字 國發所
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推
07/15 20:21, 1年前 , 17F
靜宜西文轉台大國發，國發這麼好洗？
07/15 20:21, 17F
噓
07/15 20:21, 1年前 , 18F
是想要怎麼樣的人生才會去念國發？？？
07/15 20:21, 18F
推
07/15 20:22, 1年前 , 19F
請問台大國發所的指導教授是?
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推
07/15 20:22, 1年前 , 20F
國發所，哈哈哈哈，升官發財這果然才是
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07/15 20:22, 1年前 , 21F
就是好洗而已，講得那麼好聽
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她想要的人生啊，多舒爽啊
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噓
07/15 20:22, 1年前 , 23F
洗學歷始
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推
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國發所！抗中保台，忠誠宣示
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07/15 20:23, 1年前 , 25F
護專變台大 超級厲害
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推
07/15 20:24, 1年前 , 26F
國發所又是你
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07/15 20:24, 1年前 , 27F
比起當血汗護理師貢獻社會，整天穿少少
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不過說"人脈"還真沒錯，那邊的確可以創造
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07/15 20:24, 1年前 , 29F
拍美照享受吹捧跟黨國就業保障才是真正
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07/15 20:24, 1年前 , 30F
的享受人生
07/15 20:24, 30F
噓
07/15 20:25, 1年前 , 31F
醜
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07/15 20:25, 1年前 , 32F
"特定"人脈。
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推
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父母安排念護專？有點瞎
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推
07/15 20:25, 1年前 , 34F
原po很會
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推
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國發..有背景？
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噓
07/15 20:26, 1年前 , 36F
國發所？看了不久後就會變某某黨部
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推
07/15 20:26, 1年前 , 37F
護專不瞎啊 雖很累但工作很穩薪水也不差
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07/15 20:26, 1年前 , 38F
最美主任之類的，再幾年就出來選
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07/15 20:27, 1年前 , 39F
婚姻市場也搶手 轉職空姐也有優勢
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還有 246 則推文
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07/16 07:06, 1年前 , 286F
有錢什麼都做得到
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推
07/16 07:12, 1年前 , 287F
國發所明年應該爆滿了
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07/16 07:33, 1年前 , 288F
升官發財密碼XD
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噓
07/16 07:45, 1年前 , 289F
業配這麼明顯
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07/16 07:58, 1年前 , 290F
繼續選擇自我 嘻嘻
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推
07/16 08:10, 1年前 , 291F
笑死。這也能葉配
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推
07/16 08:19, 1年前 , 292F
檢查一下論文
07/16 08:19, 292F
噓
07/16 08:24, 1年前 , 293F
黨的新聞
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噓
07/16 08:26, 1年前 , 294F
今年最廢新聞？
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07/16 08:28, 1年前 , 295F
07/16 08:28, 295F
推
07/16 08:31, 1年前 , 296F
原來想要的人生是進入學店所啊
07/16 08:31, 296F
噓
07/16 08:34, 1年前 , 297F
白癡假勵志文章
07/16 08:34, 297F
推
07/16 08:38, 1年前 , 298F
國發所在幹嘛的
07/16 08:38, 298F
推
07/16 08:47, 1年前 , 299F
有錢真好，想讀什麼就讀什麼
07/16 08:47, 299F
噓
07/16 08:52, 1年前 , 300F
找到像樣工作再推回來不然只會騙飯票而已
07/16 08:52, 300F
推
07/16 09:25, 1年前 , 301F
剛退伍喔 滿街都是這種女生 哪裡正
07/16 09:25, 301F
噓
07/16 09:33, 1年前 , 302F
宣傳廣告？
07/16 09:33, 302F
噓
07/16 09:47, 1年前 , 303F
能這樣讀家境應該不錯
07/16 09:47, 303F
噓
07/16 09:59, 1年前 , 304F
廢話 能當網美爽賺誰要上班
07/16 09:59, 304F
推
07/16 10:32, 1年前 , 305F
網紅政客二選一
07/16 10:32, 305F
推
07/16 11:17, 1年前 , 306F
公關公司好了啦！浪費版面喔
07/16 11:17, 306F
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07/16 11:30, 1年前 , 307F
台大國發所？！
07/16 11:30, 307F
推
07/16 11:42, 1年前 , 308F
浪費時間讀廢物訓練所
07/16 11:42, 308F
推
07/16 11:44, 1年前 , 309F
原來是國發所ㄚ
07/16 11:44, 309F
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07/16 11:49, 1年前 , 310F
感覺她想要的人生=花父母的錢、不工作
07/16 11:49, 310F
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07/16 11:52, 1年前 , 311F
國發所呀！
07/16 11:52, 311F
噓
07/16 12:20, 1年前 , 312F
最美？
07/16 12:20, 312F
→
07/16 12:27, 1年前 , 313F
準備要出來選了是吧？
07/16 12:27, 313F
推
07/16 12:30, 1年前 , 314F
葉配國發所？快去學店下廣告
07/16 12:30, 314F
推
07/16 13:07, 1年前 , 315F
台大國發所XD
07/16 13:07, 315F
→
07/16 14:11, 1年前 , 316F
國發所笑死
07/16 14:11, 316F
推
07/16 14:36, 1年前 , 317F
恭喜她過上她想要的人生，護專出來辛苦的要
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07/16 14:36, 1年前 , 318F
死，現在看她多爽，她的經濟來源要是沒意見
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07/16 14:36, 1年前 , 319F
，也輪不到鄉民們有意見。人家就成功過的比
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07/16 14:36, 1年前 , 320F
較爽了啊，別嫉妒了
07/16 14:36, 320F
推
07/16 14:49, 1年前 , 321F
家裡有錢吧，沒錢能這樣搞？
07/16 14:49, 321F
噓
07/16 16:16, 1年前 , 322F
笑死 低能兒業配當網美也在報
07/16 16:16, 322F
推
07/16 19:55, 1年前 , 323F
國發所XDDD
07/16 19:55, 323F
推
07/16 21:03, 1年前 , 324F
為什麼國發所那麼多新聞
07/16 21:03, 324F
噓
07/17 00:21, 1年前 , 325F
國發所就洗學歷的
07/17 00:21, 325F
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