[問卦] 有什麼方式可以少夢
那個就是我睡覺做夢很頻繁啦
連午睡那種都可以做夢那種
有時候可能只睡著十幾分鐘結果夢裡好像過了好幾個小時
起來覺得更累
平常睡覺有陽壓呼吸器
有比較好睡一點
但還是做夢 很難睡的好
有沒有什麼辦法能少夢一點
該看身心還是長庚睡眠科啊QQ
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我記得的夢可多了..
還有分類
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