討論串[問卦] 這個深蹲哪裡出問題了
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推噓41(53推 12噓 38→)留言103則,0人參與, 6年前最新作者kerkers (白白)時間6年前 (2018/01/23 00:04), 編輯資訊
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https://i.imgur.com/ztZOAtC.jpg. 如圖片. 其實兩個看起來真的蠻像的. 館長的影片講的很詳盡. 但是由於太長了所以不好消化. 雖然一堆人分享深蹲但大家講的都不太一樣. 有沒有深蹲很難學的八卦. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者zac00007時間6年前 (2018/01/23 01:55), 編輯資訊
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每個人的身體不一樣,姿勢略有不同是沒錯. 可是那是在施力正確的情況下才這樣說的啦. 以下小弟不專業觀察. 先說右邊,其實也怪怪的,不知道是不是因為截到影片過程而已,手整個沒握著槓啊. 照理來說眼睛應該平視前方或是稍微高一點的地方. 這個做到應該可以從側面看出,槓跟腳踝的連線. 應該可以垂直地面. 然
(還有55個字)

推噓2(2推 0噓 5→)留言7則,0人參與, 6年前最新作者zac00007 (nt77)時間6年前 (2018/01/23 02:02), 6年前編輯資訊
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每個人的身體不一樣,姿勢略有不同是沒錯. 可是那是在施力正確的情況下才這樣說的啦. 以下小弟不專業觀察. 先說右邊,其實也怪怪的,不知道是不是因為截到影片過程而已,手整個沒握著槓啊. 照理來說眼睛應該平視前方或是稍微高一點的地方. 這個做到應該可以從側面看出,槓跟腳踝的連線. 應該可以垂直地面. 然
(還有112個字)
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