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[問卦] 想開始健身可是怕不小心練太壯
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#1
[問卦] 想開始健身可是怕不小心練太壯
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, 6年前
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mariomaurer
(馬力歐毛瑞爾)
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6年前
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(2018/07/03 19:26)
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最近同學都在揪健身. 可是本肥怕不小心練得太壯. 有點猶豫. 我只希望我的身材跟彭于晏差不多就好. 有沒有人有什麼好建議. --.
※
發信站:
批踢踢實業坊(ptt.cc),
來自:
111.83.200.91
.
※
文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M
#2
Re: [問卦] 想開始健身可是怕不小心練太壯
已回收
推噓
0
(2推
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15則,0人
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, 6年前
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作者
Daedolon
(Daedolon)
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6年前
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(2018/07/03 19:31)
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要小心. 前幾天在家裡打赤膊. 老婆看了我幾眼就說. 你要不要去買奶罩阿?. 害我聽了很害羞>///<. 不過魯魯我的訓練菜單很嚴苛. 剛剛才做完35下伏地挺身. 兩邊奶子還有手都很痠. 現在趕快來牛角吃燒肉補充蛋白質. 晚上還要邊看世足賽邊喝一大杯乳清蛋白. 唉,奶練太大,真是不好意思o'_'o.
#3
Re: [問卦] 想開始健身可是怕不小心練太壯
消失
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-1
(3推
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作者
qope
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6年前
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(2018/07/03 19:45)
, 6年前
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你的煩腦我懂 我不用上健身房. 從小到大沒什麼運動 身體自己就有肌肉 還被笑肌肉癌. 看起來壯 可是我身體不好、矮、每天筋骨酸痛 睡不好. 根本就沒力氣 就算有力氣 也撐不久. 我寧可身體健康 睡得好. 手臂.
https://i.imgur.com/2Ov1zoh.jpg.
腹肌. https:/
(還有116個字)
#4
Re: [問卦] 想開始健身可是怕不小心練太壯
已回收
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1則,0人
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, 6年前
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作者
LINPINPARK
(lalalo)
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6年前
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(2018/07/03 19:52)
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我想開始健身,但不想練太壯,很噁心。. 女生會不喜歡肌肉棒子,健身房很多大肌肉,. 太大太噁。. 一堆台男這要想 ,但至少到NBA 球員Mike. Bibby 這等級吧.
https://i.imgur.com/X0DtdvU.jpg.
退休後.
https://i.imgur.com/rOzd6T
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