[問題]關於尿液顏色的問題
有聽說
水每天喝的量應在1500至2500cc之間
過多的話 反有水中毒的可能性
而且水分攝取太多
也會因為要排掉體內多於水分
造成腎臟的負擔 礦物直也會隨水分流失
而簡易的判定標準
是可以自己檢查自己的尿液顏色氣味
若是完全接近透明無色 也無氣味的話
就有可能是水分攝取過多
而我本身水分攝取量→純水不含飲料大約是1000cc左右
有時候會多一些
其他像是湯品或是飲料大約在1000cc內
應該是沒有攝取過多水分
但是我小便排泄出來的 都顏色很淡 幾乎沒有顏色
也沒有什麼氣味 簡言之 就是不像是尿(晚上上的及早上剛起床的就比較像是小便)
請問這樣算是正常嗎
因為我有一點水腫 所以 有計畫最近將水分攝取量增多
所以希望板上的達人
能為我解惑
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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