[心得] 胺基酸營養液飲用心得
說來話長...
本來這個胺基酸營養液是要買來送給長輩進補
無奈還來不及送出
長輩就因為意外過世
希望在天上的祂會知道我有份孝心...
前陣子整理房間看到這盒擱在角落
放在一旁長灰塵也不是辦法
還在想要送誰比較好
後來想想這樣也有點過意不去
那不如就自己留著喝好了XD
https://i.imgur.com/U5ELEhV.jpeg
![](https://i.imgur.com/U5ELEhV.jpg)
我本身有運動習慣,一週基本四練
其他天會自己去慢跑訓練心肺
運動後都是會補充一份乳清
或是去超商買茶葉蛋+無糖豆漿
看了雲揚生技的胺基酸營養液是優質蛋白質
液態的更好吸收
能更快速且有效補充身體所需營養
https://i.imgur.com/UvHolOX.jpeg
![](https://i.imgur.com/UvHolOX.jpg)
剛開始喝我不太確定我在喝什麼
口感的話很像綜合蘋果汁,算好入口
https://i.imgur.com/EQqjhOq.jpeg
![](https://i.imgur.com/EQqjhOq.jpg)
連續喝個幾天,我都是選擇在重訓後補充
發現體力比較好,也比較不會有酸痛感
現在喝光一盒,體能明顯變好
重量訓練時也更有力氣,熬夜也比較不會有疲憊感
算是讓我蠻意外的效果
分享給大家啦
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