[問題] 晚睡晚起

看板Health_Life作者nekoing (貓進行中)時間15年前 (2009/07/13 15:33)推噓1(1推 0噓 2→)

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之前朋友看醫生說有肝指數偏高，說有些要注意提到睡眠的部分，醫生是說如果晚睡的話就不要早起只要睡飽就可以了因為朋友是經常性熬夜，他不到兩三點睡不著，然後睡到中午這樣子也可以嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.166.150

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