[問題] 眼睛痠

看板Health_Life作者 (ALLEN)時間13年前 (2011/05/05 00:29), 編輯推噓0(004)
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我的打工工作是要對帳 每天都要看好久好久的螢幕 我的眼睛快酸死了 每天回到家 眼皮都好重,本身近視600快700度了~ 不知道現在上班族 大家都怎麼克服這個問題? 眼睛很累很酸~ 我有偶爾休息,螢幕的光度 也調低了~ 可是今天眼睛還是很累很酸,好不舒服 之前就有眼壓高的問題,很怕這次有引發什麼 大家都怎麼克服呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.92.249

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多補充維生素A 可保護眼睛哦 還可以按摩眼
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睛周圍的穴道 舒緩眼睛囉!!
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建議 看半小時電腦 休息五分鐘
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蔬菜吃不夠多的話就額外補充葉黃素
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文章代碼(AID): #1DmNxq83 (Health_Life)