[問題] 乾眼症

看板Health_Life作者 (acesure)時間13年前 (2011/09/16 23:43), 編輯推噓2(206)
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由於工作的關係,需要長期且長時間看電腦螢幕 近期之內做健檢得知有乾眼症,且可能有青光眼的可能 本身有打算選決明子和葉黃素來補充,眼睛太乾的時候也會點個人工淚液 但市面上決明子和葉黃素這麼多種 究竟要選哪一個牌子來吃呢? 或者還有什麼其他方法可以保護眼睛的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.73.89

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意識一下眨眼睛的次數
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還有增加眼睛休息次數 可併用pomodoro法
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有青光眼的問題是指眼壓有點高嗎
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如果是的話建議就醫檢查看看 以免惡化
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葉黃素是保護視網膜 無法改善乾眼和青光眼
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問題 疾病成因都不同
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長期使用人工淚液會造成其他問題
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請先就醫檢查
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