[徵求] 減肥的同伴
我目前住園區附近
我希望減15-20公斤以上
目標3-5個月內要達成
運動打算靠重訓和跑步...
歡迎70kg以上的
要減15-20公斤的夥伴一起
如果住金山街、光復路這附近更好
有想組個群大家一起紀錄飲食、運動、體重
可以約出來一起跑步、健身之類的
Cheat day忍不住吃垃圾食物還可以找同伴分擔熱量減輕罪惡感
有興趣的站內信一下你的體重和目標,減肥動機,你的計畫或方法
Ps.直銷和減肥藥拒收,希望大家健康瘦下來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.6.229 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1619707621.A.6B5.html
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