[問題] 推薦的減重門診
如題，最近意識到自己真的太胖了，想減重又不知如何開始。目前是不至於有三高問題，
就是體重超標而已。目前打算從飲食跟運動下手，飲食為主運動為輔。
故希望有看診經驗的版友可以推薦一下減重門診，想知道整個模式是怎麼進行。
不要是會推銷高額自費營養品的，瘦瘦筆很吸引人但還是先不要。謝謝大家！
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